writezy 发表于 2005-9-1 10:34:00

年轻人不可不知的细节

你跷二郎腿吗

　　许多人在喜欢跷二郎腿，殊不知跷二郎腿时，容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，就会引起原因不明的腰疼，而且由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环。久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。

　　牛奶让你变黑

　　皮肤变黑或变白是由身体里的酪氨酸酶分泌的多少决定的，酪氨酸酶分泌得多，黑色素便多，皮肤自然长黑。如果我们在日常饮食中摄入的铜、锌、铁、金、银等元素较多，会促使酪氨酸酶的过多分泌。

　　食物中含有铜、锌、铁较多的有动物的肝、肾以及海鲜、花生、梳桃、芝麻、葡萄干等，而我们一向以为的美白之王——牛奶，就含有丰富的上述元素。所以，你有没有发现，自己喝了很多牛奶，反而变黑了呢？

　　补过牙别嚼口香糖

　　瑞典哥德堡大学医院研究表明：经常咀嚼口香糖会损坏口腔中的补牙物质，使其中的汞合金释放出来，造成人血液和尿液中的水银含量过高，对健康不利。

　　熬夜的人是大毒草

　　晚9-11点免疫系统(淋巴)排毒，不宜紧张、焦虑；晚11-凌晨3点肝脏排毒，需熟睡；凌晨3-5点肺排毒，需安静，不能用止咳药；半夜至凌晨4点为骨髓造血时间，必须熟睡；清晨5-7点，大肠排毒，应排便。

水恋纯纯 发表于 2005-9-1 20:51:00

牛奶喜欢喝。。。看来以后要少喝点。。。不过喝了那么久也没感觉皮肤变黑。。。

writezy 发表于 2005-9-2 09:54:00

看了你还喝地不够,加油

ELLENPQ 发表于 2005-9-2 15:51:00

牛奶让你变黑
这个俺倒是第一次听说…………

yellowbird 发表于 2005-9-25 17:42:00

还有这事的 啊！！

爱的喜悦 发表于 2005-10-6 14:24:00

以下是引用ELLENPQ在2005-9-2 15:51:04的发言：牛奶让你变黑
这个俺倒是第一次听说…………

天天-贪吃鬼 发表于 2005-10-8 00:01:00

昏，，，就是没补过牙啊．．．．其它都是生活习惯啊．．．．

彩色蓝天 发表于 2005-10-9 21:09:00

看来身体健康蛮重要的！

小溪 发表于 2005-10-15 10:32:00

真的吗？有点吓人

梁 发表于 2005-10-16 14:48:00

都干的事情。。。。。。。。。。寒了。。。。。。。。。

爱过忘记 发表于 2005-10-17 13:23:00

呵呵还真的满讲究的啊

~*)了微(*~ 发表于 2005-10-20 13:39:00

偶成大毒草了

vindaz 发表于 2005-10-21 13:22:00

了解

梁 发表于 2005-10-21 16:02:00

再进来学习下......

vindaz 发表于 2005-10-21 17:10:00

<P>顶~~~~~~~~~~</P>

破铁铛 发表于 2005-10-22 14:41:00

怎么会这样勒。。。

虾米maise 发表于 2005-10-27 04:39:00

记得了

天边的人 发表于 2007-3-12 20:37:00

<p>真的假的啊 </p><p></p>

梁 发表于 2007-4-1 10:57:00

都做过...

捣蛋鬼 发表于 2007-4-2 01:04:00

怎么会这样
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