偏瘦成年女性吃热量高食物 乳房变丰满
[align=center][img]http://www.fx51.net/attachments/2010/05/1_2010053118281014uJP.jpg[/img][/align]有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
方法一
山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。
方法二
人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。
方法三
海带200克，熟猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、料酒各少许。用油及姜、葱煎炸鲤鱼，煮后加水并放入其他配料，一同煮熟后即可服食。
方法四
荔枝干15颗(去壳取肉)，莲子、山药各150克，瘦肉250克，一同煮粥，每周吃两次。
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