军训必备常识
最近新生正在进行军训,不少同学不太了解皮肤的保护措施,轻则会晒伤,重则会引起皮肤红、肿、痒，有的还会留下晒斑。所以把我这些年治疗中积累的经验，告诉大家，希望能让大家尽量减少伤害。1、早上出门的时候，裸露在外面的肌肤都涂上防晒霜，没有的话就涂隔离霜或者粉底液。2、因为这些化妆品里都含有阻塞毛孔的成分，所以回到寝室马上要洗干净，注意要用温水，然后马上给皮肤补水，可以用黄瓜切成片或者捣碎敷在脸上10分钟，然后拍上富氧水就OK啦。
3、如果晒伤了的皮肤，回来后用茶水轻轻地涂抹一下，或者用西瓜皮（去掉红壤和外面的硬皮，取中间部位）贴在脸上，干了就拿掉。再拍富氧水。
4、如果晒得很严重的，就用茶水洗过，然后涂上肤轻松，口服扑尔敏，这两样药就按说明书使用。
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