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标题: OB啊。明天早上开始体能强化训练。。 [打印本页]
作者: 猴子很忙    时间: 2006-3-22 22:11
标题: OB啊。明天早上开始体能强化训练。。

OB啊，今天通知，周日去体能测试。。。。

" H3 e: Q) I7 \3 D" W" Q

大学4年米跑过1000米。。。

3 c; K. s7 d" @+ J. d' O

貌似大三开始没有体育课后，都很少去运动了。。。

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明天早上早起去锻炼。3天魔鬼强化练习。。

, C! G r( f/ S6 A9 H& E
作者: 疯疯冰    时间: 2006-3-22 22:14
猴子头发减短了哎，不错，不错
作者: 傻子の马甲    时间: 2006-3-22 22:14
猴子周5跑回下沙来。。。。。。。
作者: 熊猫    时间: 2006-3-22 22:15

3:20跑的进去么 ?

; T/ C, m8 t5 m6 v0 D1 u! X9 t; J
作者: 傻子の马甲    时间: 2006-3-22 22:16
貌似不太现实。。。。。。。
作者: 熊猫    时间: 2006-3-22 22:19
貌似这个跑不进去猴子不用当公安了
作者: 佚云    时间: 2006-3-22 22:23
3天飞机用。。
作者: 宗子颩翋汨亇    时间: 2006-3-22 22:29

体能测试。。。

. A+ a: q: u. b4 j F- u

MS不需要跑步滴吧。。

" `3 N7 p' ?6 ~1 ?1 g

MS。。都是相互帮助滴。。。

% v! Y$ e& i3 a

肺活量那个玩意压根米有碰过。。

8 c& k% R3 Y9 k) A

万一不小心一口气喘不上来。。偶就壮烈啦

作者: water006    时间: 2006-3-22 22:33
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 浜崎あゆみ    时间: 2006-3-22 22:33
公务员还跑步的？# @+ a$ i( V1 A# z7 Q" r- _
下乡起？？？
  ~: e9 [7 S4 q/ Q8 ]
作者: 草草の马甲    时间: 2006-3-22 22:34
不是说猴子被刷下来了么？
作者: 浜崎あゆみ    时间: 2006-3-22 22:38
妈妈说：“小孩子的爱会有将来吗？”┈┈
作者: 傻子の马甲    时间: 2006-3-22 22:40
貌似木关系爹。。。猴子人家的性富生活靠你啦
作者: 味全每日    时间: 2006-3-22 22:41
3天基本上没用
作者: 猴子很忙    时间: 2006-3-22 22:45
以下是引用熊猫在2006-3-22 22:15:00的发言：
! U! k2 K; r1 y1 u5 M. w% r

3:20跑的进去么 ?


9 K9 s$ x0 P$ o

熊猫果然是传说中的每次3分钟

作者: Ghost    时间: 2006-3-22 22:49
3天飞机用。。
作者: 猴子很忙    时间: 2006-3-22 22:50

飞机用也要去锻炼啊。。。

, z d0 G* @: R; b
作者: piggy    时间: 2006-3-22 22:51
可怜的猴子...
作者: 薄荷七星    时间: 2006-3-22 22:54
马拉松7。。
作者: 味全每日    时间: 2006-3-22 22:55
180分就够了 测试很简单 不过以后的训练就很苦了  呵呵
作者: 猴子很忙    时间: 2006-3-22 23:11
以下是引用味全每日在2006-3-22 22:55:00的发言：
180分就够了 测试很简单 不过以后的训练就很苦了 呵呵
3 C& r* }$ V2 y9 R" J1 K
单项有没有最低限制啊
作者: 凝望    时间: 2006-3-22 23:14
早睡早起脖子扭扭屁股扭扭。。。
作者: 刹那公子    时间: 2006-3-22 23:19

为什么啊?

作者: Q7    时间: 2006-3-22 23:20
俺就索长跑8行- -哀怨~
作者: 味全每日    时间: 2006-3-22 23:40
好象没有只要60分就够了啊  前三项180到了 跑步就不用了  呵呵
作者: 南方    时间: 2006-3-22 23:45
猴子MM欢迎归来。。
作者: 味全每日    时间: 2006-3-22 23:48
公安以后捞的很多的
作者: piggy    时间: 2006-3-23 00:32
幸亏米考那...偶米运动神经
作者: justin    时间: 2006-3-23 02:34
猴子等你把毛剪了留我一撮噢...
作者: 草草の马甲    时间: 2006-3-23 07:13
猴子的幸福生活又有啦？
作者: 第五元素    时间: 2006-3-23 08:51
认认真真的话,3天足够了
作者: 落花有意    时间: 2006-3-23 08:53
以下是引用猴子在2006-3-22 22:11:00的发言：
" @1 K0 y' R6 n

OB啊，今天通知，周日去体能测试。。。。

* v. X7 p+ e4 ~/ G

大学4年米跑过1000米。。。

3 H! u0 R# v0 `- `" {/ O

貌似大三开始没有体育课后，都很少去运动了。。。

& n( Y- ^0 U) v6 O/ j

明天早上早起去锻炼。3天魔鬼强化练习。。


H0 K: X# t% C% Z0 n& g& \

貌似猴哥这单薄的身体肯定吃不消滴

作者: 草草の马甲    时间: 2006-3-23 09:47

他还单薄？？
我晕~~~~~~~~

0 ~' N! ^' V) D( ^4 `) r; W
作者: 落花有意    时间: 2006-3-23 09:49
以下是引用草草の马甲在2006-3-23 9:47:00的发言：
: n0 Z" C0 K0 b# F% V

他还单薄？？
我晕~~~~~~~~


( R0 }" u7 P# J( L7 t7 g

很强壮吗??

作者: 草草の马甲    时间: 2006-3-23 09:51
确切说 不应该是强壮 是多肉型
作者: 猴子很忙    时间: 2006-3-23 15:19
今天10点多起床的..
作者: water006    时间: 2006-3-23 17:43
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