烈日下,一群风华正茂的大学生挤在一起刷牙!别笑,他们正在比赛!昨日中午,浙江中医药大学的这个刷牙比赛大概可以创大学新奇比赛之最了,场面令人捧腹。
2 w" K% a& U: }# A; U g+ U2 i' v) g a% I0 R8 ~, ^6 }" t十几个学生一字排开,号令一响大家就迫不及待地低头开刷。比赛规定时间是3分钟,很多选手1分钟就刷完了,只好漱口以后再刷一次。“今天的3分钟感觉很长,平时刷牙从来没刷得这么久过,也不知道应该要刷这么久,确实有点不习惯。”一位参赛者告诉记者。
一轮下来,检验员在参赛者们的牙齿上涂上品红(牙菌斑显色剂),品红可使牙菌斑着红色,染色面积大说明牙菌斑多。30秒之后漱口显色时,不少同学的牙齿上白白红红都有。个别男生牙龈边缘触目惊心,全红,显示布满牙菌斑。“平时我们刷的时间更短,也比较随便一些,这次刷了这么久都还有这么多细菌,真是太可怕了!”一位观看比赛的女生心有余悸。
看吧,即使是大学生学问高,却也不一定会正确刷牙!“天天刷牙不等于口腔就清洁了,牙齿就干净了。刷牙要讲究方法才能刷干净。”杭州口腔医院周铨医生正在教大家。“比如水平颤抖法,将刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤抖,这样能去除牙肉沟内积藏的牙菌斑。其次刷内侧面臼齿咀嚼面,还要牙刷直放,刷上下门牙。”
. U3 { L7 U4 s9 h; g' C对于整牙的学生,周医师也给出了自己的建议:“一定要把钢丝处刷干净,每个牙都要刷到位,特别是每次吃饭之后,一定要好好刷,不能偷懒!”
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