下沙论坛
标题:
女性过度节食容易得六种身体疾病
[打印本页]
作者:
思想主导一切
时间:
2009-3-30 12:48
标题:
女性过度节食容易得六种身体疾病
现代的女性为了保持苗条的身材，吃得是越来不少了，但吃得过少会造成许多身体疾病的困扰。
) M) p( ^. g0 x, @
脱发 过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
# i: _& b/ ^5 N: H% A
骨持疏松 体瘦的女性更易发生骨折，这是因为过瘦的人体内雌性激素不足，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松。
) K$ S; `' L$ J. Y# o9 m6 M( ]
胃下垂 胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。
5 `* `* Q$ c L+ d, I
子宫脱垂 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。
( c- C8 o, y3 H0 b
贫血 吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
/ e# C! t9 y2 B+ N( P
记忆衰退 大脑的主要动力来源于脂肪，吃得过少脂肪摄入量不中，机体营养匮乏，使脑细胞受损，将直接影响记忆力。
欢迎光临 下沙论坛 (http://bbs.xiasha.cn/)
Powered by Discuz! X3.3