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标题: 花粉的食疗效果 方法及注意事项 [打印本页]

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作者: Bee-tang    时间: 2009-5-30 11:15
标题: 花粉的食疗效果 方法及注意事项
花粉是一种营养最全面的食疗佳品，具有强体力、增精神、迅速消除疲劳、美容和抗衰老等作用”。
/ w7 }7 s+ s9 Q3 _
" v' Q& x+ l$ n; p; ]1.抗衰老作用
, l) Q& s; E6 k9 N$ X) R2.增强免疫功能
3.调整胃肠功能
6 u6 A- a. y" [% E( G4.保肝作用
9 O* K1 z+ n# ?* i4 D5.对心血管有良好的作用
8 W/ _8 |! ~. T; L6.促进造血功能
+ \" v) W9 _/ e; j+ ~7.养颜美容作用
8.体力增强作用
0 }3 O" x7 K$ P9.防止前列腺病

& B& ^  l' q/ D; x食用方法：1、可用温开水吞服；
2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口；
  ]: F; }. Y% N2 M+ l$ b, l3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服；
& z; i  ]- f: n0 a( M! }8 R' e! u4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。
) F5 d1 ?3 I$ }$ T0 s1 u一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。
$ o1 M; H) e2 ~# F食用的量：为5-10克左右（成年人以保健或美容为目的）
                 为15-30克左右（强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等））
4 i& x" r# f2 G# F: d, z5 @% z& t2 t- p& s
服用时要注意以下事项：
1 I6 T; I$ [5 D4 T) y# T（1）冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。
（2）蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。
6 a% T  G/ _% A8 u0 T（3）花粉长期存放，应密封置于冰箱内。
（4） 蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收获！

[ 本帖最后由 Bee-tang 于 2009-5-30 12:57 编辑 ]

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作者: Bee-tang    时间: 2009-5-30 11:17
标题: 花粉知识
欢迎踊跃来发表。。询问。。探讨

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作者: Bee-tang    时间: 2009-5-31 08:14
还有很多细节内容，欢迎登入www.fengzhitang.com查看！！！

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作者: Bee-tang    时间: 2009-6-2 09:24

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作者: Bee-tang    时间: 2009-6-7 08:36
顶

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作者: Bee-tang    时间: 2009-6-9 11:14

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作者: Bee-tang    时间: 2009-6-10 13:21

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