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标题: 无厘头科学：走得快，活得久 [打印本页]
作者: 花开的日子    时间: 2011-1-7 14:55
标题: 无厘头科学：走得快，活得久
Pittsburgh 大学的研究人员发现：走得快的人，会帮助你活得更久。
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Stephanie Studenski 研究了34485名65岁以上的老年人，对其长达6-21年的调查后发现：走得快的人10年内存活率，男性87%，女性91%。而走得慢的人，存活率只有19%（oioi：这样惊人的数字）。  |1 |- o% x: k
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走得快的人，身体内部更加健康。快速行走会协调身体各部分机能，对可对心肺、循环系统、神经系统、肌肉系统有好处。所以也可让人活得更久。' o; j7 Y: G6 p6 i) P
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Stephanie 说虽然这可能是一个显而易见的结果，但却少有人正式研究。走路能够将身体存储的能量转化出去（而不是集中在一块，例如脂肪上），对人们而已，这种转换越多（对身体越平均）越好。



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