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标题: 香蕉蘸蜂蜜三日减肥法 [打印本页]

作者: 煎饼 时间: 2011-2-24 10:15
标题: 香蕉蘸蜂蜜三日减肥法
香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动帮助排泄。蜂蜜含热量很低，只有同等分量白沙糖的75%，而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三天内什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。此方法不适合长期使用，一月一次三天即可。

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