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标题: 2014年中国睡眠指数发布 超三成人睡眠质量不及格 [打印本页]

作者: 煎饼    时间: 2014-3-18 11:12
标题: 2014年中国睡眠指数发布 超三成人睡眠质量不及格
“世界睡眠日”来临之际,16日发布的中国睡眠指数报告显示,我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势,但超过三成的居民睡眠质量不及格。6 N( J1 S5 k& m# a! ^) w, v

6 z( z- y: p/ L0 l  n3 q, c/ ]. O8 n    调查报告显示,“2014喜临门中国睡眠指数”的总得分为66.5分,较2013年的64.3分提升了2.2分,表明我国居民整体睡眠状况呈现向好发展趋势。但其中超过三成(36.2%)居民的得分低于及格线(60分),而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极化趋势渐现:整体来看,人们开始享受舒适的睡眠,但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。1 C+ V$ c9 i5 i+ T; c' I' U4 b
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    除公布中国睡眠指数得分外,今年还首度按照职业人群睡眠状况,公布十大睡眠障碍高发职业排行榜,媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。
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    从整体睡眠情况来看,工作越稳定,睡眠质量越好。其中,教师以62.6分位列各职业睡眠指数得分第一名,公务员则以62.5分紧跟其后,普通白领得分61.6分。睡眠指数得分最低的则是小微企业主、广告/公关从业者和媒体人,得分均在及格线以下,其中媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。
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    据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。# I2 r- }* p1 l# i. v4 ]+ l

$ H) v1 ?8 T' F2 K( ]/ v    “2014喜临门中国睡眠指数”由中国医师协会与喜临门公司共同发布。
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& y. S, U2 G) j* \    据悉,2014年“3·21”世界睡眠日中国主题是“健康睡眠平安出行”,旨在呼吁全社会都来关注睡眠,科学管理睡眠,保证健康睡眠,确保驾驶人员、生产岗位的操作人员有良好的睡眠,杜绝疲劳驾驶,保证人民生命财产的安全。
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