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标题:
茉莉玫瑰花茶 增强抵抗力
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作者:
似水年华520
时间:
2015-5-3 14:43
标题:
茉莉玫瑰花茶 增强抵抗力
增强抵抗力实际上就是提高免疫力，这对身体健康尤其重要。免疫系统具有抵抗力，可识别从外界侵入人体的有害物质并及时清除，维持身体健康。
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推荐食谱
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茉莉玫瑰花茶——增强抵抗力
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材料
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绿茶9克，干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克
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做法
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将绿茶、干玫瑰花瓣、干茉莉花放进茶杯内，用沸水冲开。晾凉后，便可饮用。
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用法
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长期饮用
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功效
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有益于缓解心情抑郁、烦躁、减缓压力。茉莉、玫瑰二花，气味芳香，有理气的功效，是人体的“清道夫”，女性经常服用此茶，可以排除体内瘀毒，增强自身抵抗力。
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特别叮嘱
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因为茉莉花有通经的作用，所以怀孕期间的女性不宜食用；玫瑰花具有收敛的作用，喝多了不利于排便，有便秘的女性不宜食用。
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