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标题:
警惕几种坐出来的病.HOHOHO
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作者:
迷失古堡
时间:
2005-6-5 01:13
标题:
警惕几种坐出来的病.HOHOHO
警惕几种坐出来的病
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人寿命的长短,在一定程度上取决于心脏功能的强弱,取决于肺活量的高低(胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度)。爱运动的人心脏功能就强,肺活量就高,就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之,心跳快的人由于心脏功能弱,排血量相对减少,老化程度就快。
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人如果久坐而不注意活动,可能引起许多疾病,譬如:
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由于身体对心脏工作量的需求减少,可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢,从而引起高血压症,并为冠状动脉栓塞埋下病根。
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由于直肠肛管静脉回流受阻,易使血液瘀积,静脉扩张,发生痔疮。
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由于肌肉功能受到影响,致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少,肌肉供氧量不足,还会引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
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由于臀部血液循环不畅,再加上皮肤不洁净,很容易发生臀部疖肿。
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久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹部肌肉下垂,以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
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久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。另外,防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。
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来源:健康时报
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作者:
迷失古堡
时间:
2005-6-5 01:14
<
>日后,站着上网</P><
>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><
>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
作者:
ft007
时间:
2005-6-5 01:15
<
>板凳我来做。。。。</P><
>好久没来了。。。。。。</P>
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 10:25
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言:</B>
/ j4 U: |, |9 [' S ]2 L* h( e
" P; o6 [/ Z2 E" b
<
>日后,站着上网</P>
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<
>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>
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<
>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
</DIV>
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, I' g; }2 }/ }1 t2 T( A
哈哈,日后再说啊
作者:
aly
时间:
2005-6-5 11:45
看来我活不久了
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 11:46
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言:</B>
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看来我活不久了</DIV>
8 E( h/ t& `/ b( P' h) a
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看来偶也活89了
作者:
aly
时间:
2005-6-5 11:48
那我改蹲着上网吧~怎样?
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 11:49
<
>蹲着脚会酸么?要偶帮按摩么?</P>
作者:
aly
时间:
2005-6-5 11:50
<
>会麻痹~</P><
>快帮忙敲敲</P>
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 11:51
偶怕敲痛你!~
作者:
aly
时间:
2005-6-5 11:53
你不是拿锤子敲吧??
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 11:54
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言:</B>
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你不是拿锤子敲吧??</DIV>
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2 r# ^( A$ Q) N( D Z7 W
啊哦,我用手都怕敲痛你,哪里舍得用榔头啊?天啊!
作者:
aly
时间:
2005-6-5 11:56
<
>你那什么手啊</P><
>举重用的吗?那么大劲~</P>
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 11:58
怕你身子骨弱啊,索然偶很有分寸滴,龙痛你多不好啊
作者:
aly
时间:
2005-6-5 12:01
哈哈~是个好男人
作者:
草丛踩到人
时间:
2005-6-5 12:04
偶还是个小男孩~~
作者:
02510115
时间:
2005-6-5 12:04
命不久已...
作者:
下沙棒槌
时间:
2005-6-9 17:05
坐久了会不会长痔疮啊??
作者:
aly
时间:
2005-6-9 20:16
会长的,要起来走走
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