 TA的每日心情 | 开心
2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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①降血压-午睡片刻，有助降低血压
- \: Y1 ~# @# d6 d* H②保护心脏-午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度
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$ n/ Y! H) @/ Y7 Z6 L③增强记忆力-午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力' V, _$ B( g8 s c) [
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④提高免疫力-有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性
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b4 X+ V! m( D, V" g+ B⑤振奋情绪，赶走抑郁-午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。/ W7 ?$ E3 e) V5 o/ L
 亲，你午睡吗？
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发表于 2012-12-5 15:17:37
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