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标题: 身体小窍门~让你爽到极点 [打印本页]
作者: 鲨鱼船长    时间: 2009-8-5 14:37
标题: 身体小窍门~让你爽到极点
1、如果你的喉咙痒，挠你的耳朵！
, _6 o( `7 p& A* R3 O& z  E# y当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。2 t* j6 U6 [  v8 j1 q6 N% ]
2、体验超声波听觉！
5 r0 k4 g, K( `右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。
  [* s* y$ k; X7 ^* I, G4、感觉不到疼痛！ 4 Y4 j* m+ c6 G
德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织。
# {2 F) Y4 U* c7 x5 k5、让你的鼻子通畅！
  \* r% b% K/ k2 t* \, K$ \一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部，接着用一根手指按压你的眉间。 不过预防流鼻血最有效的一招可能是多看阿波罗网噢！7 i+ Q& V  v. E$ i; \7 M$ ~5 Y
6、对症下葯！
: j0 K8 u# Z8 S8 |! j担心晚上鸡翅又从胃里飞出来？朝左侧卧睡觉吧！研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接，当你向右侧卧时，胃比食道要高，会让胃酸流向喉管。而左侧卧时，胃比食道要低，所以重力对你有利。
3 u) ]; d; N! M" M' g4 @+ Q7、不张嘴就能治好你的牙疼！ ( R7 |) M: a0 z9 P! y8 H
你只需在虎口上揉化一块冰即可。与不用冰相比，这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域，从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。* B4 c0 N2 n) a- n# O3 v  w& n
8、让烧伤消失！
3 `+ ]2 p& q, ^: u( `当你不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用为受伤的手掌轻轻按压伤处，然后冰敷－－冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度，使皮肤不容易起水疱。8 W) d; D! F: a+ [
9、让世界停止旋转！
8 W, ~1 v- p2 H喝多了觉得眩晕？请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断，让你更有平衡感。
: G; p; W% }$ w* b1 {( j' c10、胁部不再疼痛！ 0 [- q, i7 |2 ?* X( T9 o
如果你和大多数人一样，那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力，从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法：在左脚触地时呼气。7 H  y# K3 P) W7 F7 S1 p
11、用一只手指止血！ / c7 i7 z0 @; [1 Y/ s
捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法－－如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是：在你的上牙龈处塞些棉花－－就在你的人中（small dent below yournose）后面，然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部（将鼻子分开的软骨墙），所以按压人中能帮助止血。" ~/ N5 K$ h- F
12、让你的心脏保持平静！
# Y% R% v. o! _0 k3 L6 I在试图平息第一次约会的紧张不安？对你的大拇指吹气吧，这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。
: S2 ^$ |* v: ?- G$ v( K1 t13、解冻你的大脑！ - j5 S# b: T" u' k  c5 c
冰激凌吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷，使你的身体认为你的大脑也被冻结，引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果，可以用平着舌头去紧贴上颚，覆盖面越大约好，越用力头痛感越快消退。8 G& C! T- ^$ |' [4 W- z
14、防止近视！ + B/ _. q0 |: H. H7 A1 k
近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。
) a& Y* }& c5 A, x& l$ u15、叫醒“死去的”身体！ 9 [9 P" a* r: r  L5 G, N; q9 r& m
如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感。; c7 |! }  o: p% o9 Q: \
16、让朋友们对你印象深刻！
6 K3 g/ @% `8 v* n' W  Y- I下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。7 L, d  U* P; u
17、水下呼吸！
" q  m& V: t" b* e# A如果你死命地想取回池塘水底的那枚25分硬币，先短促有力地吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命地想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。
2 W1 k7 k0 }1 N+ }5 J3 ~. C18、了解大脑！
. {6 h* p: e, h4 z0 M- d如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。
作者: 煎饼    时间: 2009-8-5 16:48
不错
作者: 很白的小黑    时间: 2009-8-5 17:52
作者: KK亮    时间: 2009-8-6 11:36
受教了



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