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标题: 你知道怎么吃鸡蛋吗? [打印本页]

作者: 煎饼    时间: 2011-3-8 13:05
标题: 你知道怎么吃鸡蛋吗?
1、煎蛋,叶酸和维生素B1、B2部分流失2 O$ ]. _- [9 v  E
1 l) u8 a" \- q. y' A& Y
2、煮蛋,孕妇、哺乳期、婴幼儿最适宜吃煮鸡蛋4 @2 X0 Y- _$ V8 B

! E1 w- ~/ F2 Q! f3、茶叶蛋,胃溃疡、缺铁性贫血病人、儿童、孕妇不宜吃
  S8 k& h: e: V3 a" w' Q) y- q. C$ w# h4 y7 a
4、皮蛋,儿童不宜吃
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4 a8 W! g& f$ b0 \4 o5、卤蛋,加热后再吃
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1 J/ A4 V% a4 ?/ _3 E7 a6、咸蛋,一天最多只能吃一个。 切记! 赶紧收藏起来吧~~~4 E" ^. p0 h9 \2 Y- o
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作者: zxy1989814    时间: 2011-4-7 14:26
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