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标题: 养生最高境界顺其自然 [打印本页]

作者: ddseo    时间: 2011-7-19 11:50
标题: 养生最高境界顺其自然
本帖最后由 下沙热线 于 2011-7-19 15:12 编辑
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老子强调,人法地,地法天,天法道,道法自然。道也就是规律。一定时空下的规律不是永恒不变的。养生能懂得顺其自然,才真正开始接近天地。离天地越近,越能获得天地的滋养。人生于天地之间,顺则生,逆则亡。
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  养生顺其自然见于生活中的方方面面。战国时期,有位年轻人,自认为射箭是天下无双,而师爷甘蝇淡笑说:“真正的射手不用弓箭。”接着做了个射箭动作,小鸟应声坠下,拿起鸟,吹了口气,小鸟又飞向空中。年轻人跟着师爷学箭10年,变得平和恬静,稳重淡泊。之后,再没有人见他射过箭,但他住的房子却箭气冲天,连凶猛的鹰也休想从房上飞过。这个故事告诉我们,当你真正成为自然的组成部分时,自然的力量才真正属于你,正如真正的拳师是在用心打拳,真正的书法家是用心在写字。养生也是如此,当悟出天地大道理时,才能在天地间长存。天下事物没有一定之规,对待他人养生的经验应悟其妙处,而非简单模仿,对一个人有用的东西,未必适合于所有人。- j# D" g+ _) I* r* Y

9 f5 g: ?: U4 m6 M. K, y  养生学家认为,人要去掉主观干扰,尊重客观信息,如特别想睡觉,往往是身体过于疲劳;如体内缺水,客观信号是口渴。8 [% O2 N# {% G7 K
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  观察天地、山水、雷电风雨、冰霜雹雾等自然界的变化,了解自然的玄机,只要用心,就能悟出养生的真谛,顺其自然,适者健康生存。
作者: herookok    时间: 2011-7-19 16:34
有木有这么利害啊
作者: hersme    时间: 2011-7-19 19:40
顺其自然
作者: shwu1984    时间: 2011-8-12 10:13
知道了  谢谢楼主!
作者: 三千宫    时间: 2011-8-13 17:34
此文让我想起一人,《风云》里的无名同志




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