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标题: 常按这些穴位可祛痘 [打印本页]

作者: 战痘使者 时间: 2011-9-29 13:44
标题: 常按这些穴位可祛痘
1.按三阴交15分钟有助于祛痘:三阴交是脾、肝、肾三条经络交汇的学位，每天晚上9点-11点，三焦经当令之时，坐下或躺下按揉两条腿的三阴交各15分钟，能祛痘、祛斑、去皱，还可调理女性月经。一定要坚持每天按揉，一个月后可见效果。2.三阴交的具体位置是：小腿内侧，足内踝尖正上方3寸（约三指宽），胫骨内侧缘后方凹陷中。取穴方法：取穴时，一般将食指、中指、无名指并排放在足内踝尖的上端，另一端位置的胫骨内侧处就是三阴交穴。
3.按摩三阴交调治过敏肌肤：皮肤之所以过敏，出现湿疹、皮肤炎等毛病，都是脾的功能不好，使得体内的湿气、浊气、毒素没能得以控制。可以每天中午11点脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去，不出一个半月就能见效。

作者: jqlts1 时间: 2011-10-4 10:37
怎么不弄个图

作者: 战痘使者 时间: 2011-10-6 11:38
回复 2# jqlts1

呵呵位置介绍的很详细啦应该能找到的吧？

作者: playgaga 时间: 2011-10-6 17:42
告诉你哦我也是裸睡的哦嘘 ............

作者: 后生缘 时间: 2011-10-6 19:52
有没有效果的啊

作者: 战痘使者 时间: 2011-10-8 09:19
有的很有效果的.但是不是一次两次就有效果,要坚持.

作者: dayuilife 时间: 2011-10-10 14:56
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作者: 贝贝_熊 时间: 2011-10-14 20:16

杏仁可以润肺清火，通便排毒在古书中已有记载，其含有丰富的纤维素，可润肺清火，通便排毒，是没有依赖作用的排毒食物。且其可以润肤美容。杏仁含有丰富的挥发油，维生素B1、B2等，外用可滋润皮肤，改善皮肤血液循环，减少皮肤皱纹和减缓皮肤衰老。http://t.cn/aeoHnm

作者: liujian12569 时间: 2011-10-18 13:37
没事揉揉就知道了

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