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专家支招:冬季【如何善待你的胃】
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作者:
zb小叶
时间:
2012-12-10 14:43
标题:
专家支招:冬季【如何善待你的胃】
如何善待你的胃:
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1.不把情绪带上餐桌;2.吃暖的食物,拒绝“冰箱食物”;3.多吃补气健脾的食物。推荐两款专治胃病的食疗方,姜枣饮:生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。
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