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标题: 人睡觉时禁带的6样东西 [打印本页]
作者: 横店影视城    时间: 2005-9-8 18:52
标题: 人睡觉时禁带的6样东西
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果
) D. W3 U3 n7 }; F  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  " r2 T$ ~7 \" }2 L5 r
  > > 1戴「表」睡觉。   ; J: d/ A7 `7 m! `+ x, T
  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为
! U$ z* V7 C2 D  x" \  X. d, T  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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  > > 2戴「牙」睡觉。  & w, f0 {: X; W/ ?% K  b* j
  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会1 t! ^+ x/ J" ~+ Z/ k
  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下- ?! R2 i* a3 X2 d
  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ' _) c- }( F9 S6 h8 I- ]
  > >  ! Z" V/ }4 a2 g% n: Q' L
  > > 3戴「罩」睡觉。  7 v* t- u$ Z- h! Y" n% w! [
  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２
2 ?# y' V8 e" ^7 o0 _* S  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
# d- g2 F! P# `! W- p% k2 g  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 " b* ?$ m: M" H  q0 W8 S
  > >  
9 h/ l+ F  p; D- a! ]" V  > > 4带「机」睡觉。  ! v9 r0 u6 N* `0 i
  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指
2 r2 O2 D' D1 u% \  Y  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和0 ^" O; L: Y; e/ a, n6 l* J
  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然
6 _4 C3 V$ J% T: F2 a( r4 S2 X  > 释放量极微，但不可不防。
2 f: V3 r2 N. Y  > >  6 x" y5 k% x2 B  d$ w
  > > 5带「妆」睡觉。  : X7 M. R, b# t% [; n
  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡0 E1 N8 X- ^; l) e( E; u8 I4 A( K
  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉
* v( l' y8 z  b' o* v3 u8 I  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌! J4 Z' L$ v$ ^5 U- m
  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
" J$ [  I+ A. X# |9 R% N3 G/ \  > >   
/ p- L9 c5 c& X1 }2 `& ?- z  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  
. ^! @9 d5 v) ]! M+ |  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死
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6 K: v+ m6 [5 X7 E' I8 j
作者: yoo1014    时间: 2005-9-8 18:55
作者: 昨夜星辰    时间: 2005-9-8 19:01
第6条……暴汗
作者: 水-S-G    时间: 2005-9-8 19:10
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
作者: joxfang    时间: 2005-9-8 19:23
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
作者: 61997869    时间: 2005-9-8 19:50
<>我全去44啊</P>
作者: eix1987131    时间: 2005-9-8 20:00
呵呵，你吗的强啊
作者: 清青2    时间: 2005-9-8 20:04
作者: 僞什庅    时间: 2005-9-8 20:36
作者: 傲视天下    时间: 2005-9-8 22:01
第六条 经典
作者: yinan    时间: 2005-9-8 23:33
<>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
作者: 说大话女孩    时间: 2005-9-8 23:34
厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
作者: xiaojianke    时间: 2005-9-9 10:04
<>又多了见识啊</P>
作者: Andy    时间: 2005-9-9 15:49
<>第六条不错　支持　</P>
作者: 一ID距离    时间: 2005-9-9 17:13
第6..经典
作者: 天堂￡泪    时间: 2005-9-12 20:38
很有用哦~``活这么大才知道.. 失败
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