下沙论坛
标题:
保健措施使用不当会致病
[打印本页]
作者:
hutoumayi
时间:
2010-10-29 14:05
标题:
保健措施使用不当会致病
保健措施不当不能给人们带来健康，反而会带来一定负面的影响。比如：
) P6 b L& o3 s" m
u$ h4 l1 r+ w6 d
1、喝啤酒可解乏
. d7 e i G3 a
, q5 I" o* |- ^. D. k1 J; J/ g# L$ @
其实不然，据有关临床资料显示，长期小量饮用啤酒可导致酒精性精神依赖;同时，正因为啤酒的酒精浓度很低，故极容易使人们放松警惕，长期小量饮用，可渐渐地、不知不觉地对人体各组织器官尤其是中枢神经系统造成慢性损害，故不可大意。
1 w" B- ^1 x7 y1 u; J
, B/ S8 `' ]6 h3 `, n3 c z; M B) T
2、喝雄黄酒可“驱邪解毒，强身健体”
% H, K" i; t! w1 J9 i
" M) } ^' ?3 z! z* L: V! C# J n
其实中药雄黄又称明雄黄、黄金石和石黄，中医学认为其性味辛温，有毒，具有燥湿、杀虫、解毒之功效。现代中药药理学研究证实，雄黄主要含有硫化砷，并含有少量其它重金属。
4 `6 C, j2 A+ ]1 I. `! u
! b4 v v; L1 P$ z
内服可治疗惊痫、久疟、咳喘和痈疽疮毒;外用可治疗黄水疮、蛲虫病、虫蛇咬伤、带状疱疹和神经性皮炎等。但雄黄中的砷可与细胞酶系统中的巯基结合，阻止细胞新陈代谢而导致中毒;此外，还可刺激粘膜和导致肝肾损害等，故不可滥用。
$ s# j. x' q/ V6 J2 @% S' _: Q
# |. ?) j; u6 Z$ s5 y2 o
3、抽某“女性牌”香烟可提神醒脑，祛除疲劳
$ f6 @" F; E% [) n- V) d
; G, j1 p* I( j% ~2 o
所谓“女性牌”香烟为近年某些香烟生产厂家以加长过滤嘴、缩少香烟直径、降低焦油含量为卖点，专门针对女性烟民的一种烟草产品。
l5 p& @; d; h7 E
) C# K3 Q& O6 s) @& g1 X) t
它可使女性烟民误以为吸这种香烟“可将危害降至最低”，且可“享受时髦，提高生活品位”等。但有临床研究证实，吸这种香烟虽然焦油量减少。
: |. O) H+ F7 ?6 l$ ]" L2 O
( `6 d1 x* _% L' ^
但并不意味着其中的苯丙芘、有机磷、多环芳烃、氮氧化合物及多种重金属等致癌物质也随之减少，烟草中致癌作用最强的苯并芘仍大量存在;且过滤嘴越长则燃烧越不完全，一氧化碳的含量也越高。故吸“女性牌”香烟并非象广告声称的“无害有益”。
& _2 g* g9 h; d! c
( t8 d# M6 F# f5 y$ n, k0 L1 L
4、代替方法
/ r$ \9 t, }5 L7 g' \7 E4 B; F+ V3 m
* I7 z% w, i: |* H3 d9 O* Y
买回大量水果糖、冰糖、含糖干果及含糖饮料等，可在烟瘾来临时代替香烟来解馋，并通过此举“增加能量”，为自己“增肥”。
* @9 z$ @* {6 z3 _6 M. G
0 S( q8 i0 ]1 A2 v
然而糖类在体内长期大量积聚，从而影响内分泌和消化系统的正常功能，导致糖尿病和脂肪肝发生。此外，据世界卫生组织有关资料显示，长期大量食糖或含糖量高的食物，可损害内分泌系统、心血管系统和中枢神经系统器官功能，缩短寿命，其危害并不逊色于吸烟。故烟民戒烟应严格控制糖摄入量。
作者:
蓝丽雅
时间:
2010-10-31 01:04
其实很简单 远离烟酒
欢迎光临 下沙论坛 (http://bbs.xiasha.cn/)
Powered by Discuz! X3.3