芝麻蒜香鸡丁

核心价值2014

    上道非常简单快捷的快手菜吧，芝麻蒜香鸡丁，尤其适合匆匆忙忙没有时间做饭的上班族哦。虽然这道菜做法简单，但味道一点也不简单，咸香的鸡丁，融入了浓浓的蒜香味道，和着芝麻的香味，恩，很有层次感，我也加了一个新鲜红辣椒，使菜又有了辣味，卖相也不错，颜色丰富，绿、白、红相间。
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0 I8 v5 H8 ?% p+ C) h2 _) B, W原料：鸡胸肉一块，蒜苔一小把，小红辣椒一个，熟白芝麻适量，生抽，大蒜，盐，料酒，淀粉，白糖
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; t& l$ Q: r4 ^8 W9 C4 M2 [% K做法：

' s; C  `. m# \7 I1、蒜台洗净切小断，小红辣椒切小块，鸡胸肉切丁，大蒜切粗粒；

' P  a9 l& _6 t8 d2、把鸡丁放入一碗中，加入生抽、料酒、少许盐和淀粉腌制；

6 u, W8 ~2 c' b. h  ]! p3、锅中放油，放入鸡丁翻炒；

) ?' R/ m. t# g! W# L4、鸡丁变色后放入粗的大蒜粒，翻滚均匀；

0 `# v$ A0 t7 s5、加适量的白糖翻炒均匀；

6、加入蒜苔和红辣椒翻炒；

4 x4 u( j/ l2 m" T. t2 N' ?7、加入盐翻炒均匀，加少许的水淀粉翻炒均匀；

8、加熟白芝麻翻炒均匀即可。
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0 P# f9 ^1 R/ i2 U) O1 m小贴士：
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1、大蒜切粗粒就可以，没有必要切得太细碎了；
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2、后面的步骤都是快速翻炒一气呵成，不然鸡丁就老了。