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橄榄肉末毛豆

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-8-1 11:22
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

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    1
    发表于 2014-8-1 11:27:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        这道菜在我家也很受欢迎。肉末和毛豆本身就很下饭,加些橄榄菜就更入味了。如果没有橄榄菜放些雪里红咸菜,如果没有毛豆换成豆角也是不错滴。
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    原料:
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    主料:肉末200克、毛豆米200克、橄榄菜40克、葱末5克、姜末5克  y9 `5 ~, z2 I) J% i* j3 \
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    调料:盐5克; ~; v$ _3 d  N  P# W
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    做法:, I! M3 H+ `- B, ]! y

    , c$ J( F- f2 D3 [1、锅中放油,油热后,倒入葱姜末和肉末;) W+ Z) w) a( i+ m: ~# B
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    2、炒至肉末变色;- N3 a1 i8 V5 p2 J

    & L8 y" b! i0 l0 _3、再倒入毛豆,炒至毛豆变熟;. b. b# J- s- {/ X+ J
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    4、最后加少许橄榄菜和盐调味即可。& }" c+ o7 J) g- _% s* D: n
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