甲流退烧后一周能不能洗头洗澡？

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呼吸科医生：建议根据平时身体情况结合病情决定
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近日，“浙江一女子甲流4天洗完澡后手脚不能动”相关话题冲上热搜。据了解，该女子确诊甲流4天没洗澡，几天前洗了个澡，并打算打扫家里的卫生。突然，女子感到呼吸困难、手脚无力，几乎不能动弹。
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有医生表示，甲流恢复期的患者身体尚未完全恢复，抵抗力较弱。洗澡时，水温和环境的变化可能导致血管扩张，进而引发一系列不适症状。医生建议，甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡，至少在退烧后一周内不要洗头洗澡。


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0 `* u& K$ i0 E4 i退烧后是不是真的不适合洗澡？
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浙江省人民医院呼吸内科主任孙益兰主任医师表示，当患者感染甲流病毒以后，热度已经消退并且全身症状好转，并没有绝对不可以洗澡的说法，需要具体情况具体对待。
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6 e6 _) Y) d0 @6 |1 C“这时候洗澡，如果冷热温差变化大，在患者本身体质虚弱、抵抗力下降的情况下，容易有病情的反复或者其他病原体乘虚而入，导致病情加重。洗澡是一件比较消耗体力的事，在流感恢复期，尤其是恢复早期，建议根据患者平时的身体素质，结合病情的严重程度，来决定要不要洗澡。”
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' W  W* t$ w. J% H  y孙益兰认为，如果还在发烧且全身各方面症状严重，当然是不建议这时洗澡的，实在难受可以擦擦身子。热度消退且全身症状好转后，如果要洗澡，建议在做好保暖工作的前提下（开启取暖器、空调、地暖等）进行。“不过也要注意温度不要过高，如果在温度过高且不透气的环境下，更容易出现头晕、晕倒等问题。洗澡时间不宜过长，洗完后及时擦干。”

! I# {3 A5 u+ N“甲流后洗完澡手脚不能动的情况是个例，门诊中，我们也不会将能不能洗澡作为重点提醒事项交代患者，还是根据患者自己的身体情况决定。”孙益兰说。

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; B% Z) W# M$ O20多岁小伙迫不及待洗澡

1 ~" u- D: y2 F结果肺部感染，症状加重

7 K! K  f5 g0 z8 U. l$ L2023年冬天，杭州师范大学附属医院感染性疾病科蒋艳明主治医师曾接诊过一位20多岁的小伙小钱，因出现反复高热，体温最高达40℃，稍有咳嗽，咽痛，到发热门诊就诊，经检测确诊甲流后，医生给他开了速福达。
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当晚，小钱服用速福达后就睡了，第二天醒来已经退烧。体温恢复正常的小钱，感觉自己又回到元气满满的状态，第三天，他便忍不住洗了个澡。

没想到，洗澡后的当晚，小钱又发烧了，咳嗽症状也加重了。熬不住的他再次来到杭师大附院发热门诊，血常规提示他的白细胞升高，超敏C反应蛋白也远超正常值，胸部CT提示出现肺部感染。随后，小钱接受了抗感染治疗。“真没想到洗个澡洗出这么大的麻烦。”小钱懊悔不已。
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蒋医生提到，药物治疗只是缩短了甲流感染的病程，很多患者体温虽然正常了，但免疫力的恢复需要时间，所以不要刚退烧就马上洗澡，给病毒、细菌反扑的机会。如果一定要洗澡，要保持温暖的洗澡环境，像小钱当时租住在出租房，卫生间没有暖气，一不小心就中招了。
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浙江两家医院：

+ k. ?' k( c4 b9 J# U甲流患者接诊量
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( ~& o) E# ^/ H2 l# F. x低于去年同期水平
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8 N6 G/ T' H5 K' h2 E+ D浙江省人民医院医务部主任黄海军昨天介绍，以医院朝晖院区为例，近两周，发热门诊平均每天接诊数量维持在300例不到的水平，“和前期日均100例左右的接诊量相比，接诊数量有所增加，但和去年同期相比，接诊量并不算多”。

1 Z# r- o9 c: I/ E! u/ m* e黄海军提到，“送检样本中病毒阳性检出率大约40%，其中绝大部分都是甲流”。从医院目前接诊情况来看，基本没有重症病例。“虽然冬季呼吸道传染疾病高发，只要及时就诊、及时治疗，一般都不会有太大的问题，大家不必过于担忧。”黄海军说。

2 q2 L6 Q) ?; H据了解，杭州师范大学附属医院发热门诊近两周接诊的发热患者显著增多，最多时达到273例，近两天有所下降，1月11日接诊发热患者184例。“今年甲流阳性检出率占15%-20%，低于去年同期水平。”杭师大附院感染性疾病科蒋艳明主治医师说。

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来源：都市快报  作者：记者 张慧丽 金晶 通讯员 杨陶玉 朱韵熙