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王氏意形太极拳 介绍 暨 培训公告+ |2 P1 E4 W( \- I) A6 `
简单介绍：. R% M U! C! _; K. R) u
意形太极，顾名思义，就是动作与意想相结合，形随意动，景由心生，意形结合，相融一体，如熊拍树，猿攀岩，鹤欲飞，虎出林，风吹树，薄冰行，空中舞，推波浪，摸河鱼，捉溪虾，托球转，抛绣球，写书法等。
& Z5 j, l: t1 ]. T 此拳由武汉科技大学医学院王道华老师创编，它的优点是：
f1 a; e3 n( P% x$ E1、养生与技击一体，动作与意想融通。既有招式的练习，又有功法的修炼。
2 G4 B( Y( Z- i& V2、既符合太极要领，又具有像形意味。动作形象生动，妙趣横生，具有极高养生、搏击与艺术欣赏价值。
% ~, @. C) P) }2 Q1 g3、无论男女老少皆可学习，对疏通经络、调活气血、开松筋骨、增加力量、缓解压力、调整睡眠、提高身体灵活性、协调性、增强机体免疫力等，都具有意想不到的神奇功效。5 g& a2 o, u5 J
5、对颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、紧张性疼痛、高血压、消化性疾病等具有直接康复治疗效果。
0 u0 T8 s5 ]$ Q# U, H王氏意形太极拳练拳三大境界：
3 K f) I4 _8 B8 P1、如在水底练拳：
8 }: n4 D8 K" b. B 如人行水中，局部有阻力，浑身有压迫，肢体沉重中有轻盈，轻盈中有沉重——腰以下有沉重、下坠感，腰以上有浮力、腾升感；身、手、脚运动均有力道阻力感与内力充盈感。
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2、如在水面练拳：
8 ]1 `9 L$ `5 Q( \7 r$ S" G: k（1）感觉人行水面，如履薄冰，仿佛动作稍重，气息稍浮，即有破冰之险，重心稍歪，失去平衡，就有沉水之灾；
7 }/ C" M5 y/ p* e& |（2）感觉人站楼板，独自打拳，必须轻手轻脚，落地轻盈，方可无声无息，而不惊动楼下之人；
2 r3 x, h- y+ E（3）感觉身体沉重，移步缓慢，心平脚稳，方不落水，上身松柔，犹如杨柳，随风飘舞，而无重量7 [/ l7 r" s' A9 t' m
（4）宛如重船行于江河，有动荡之形，亦有沉稳之势。起不离水，重力坠也，沉不触底，浮力托也。
7 n5 G, |$ d7 j1 Y3、如在空中练拳：
2 b. K5 e: N1 V2 C) G6 `: t! l5 k 手领神到，身手一家，意气布满，身心一体。一动全身随，劲力内转盈。身如风筝，空中飘游，脚不踏地，无处借力——劲由心生，内部传递，随意运转，隐而不发。
/ L7 z0 b/ e* S& o0 q0 _2 P" b 此时，行功无有定势，无有常法，千招百式，随心而出，妙法奇势，随意而显，心空无我，无踪无息，全身透彻，无形无象。真正是“人不知我，我独知人，一羽不能加，蝇虫不能落”也。
4 R1 m0 k* C' r! R. M培训说明：/ t: \2 K; { c7 R/ P5 r a
培训时间——
9 {0 G9 z. O" }4 O! K- }/ }本地学员：每周教两次，一个月教完。0 \8 E5 [( m$ l& l& u e
外地学员：1—2天学完（看各人的悟性），然后回去自练，有疑难电话咨询。
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! w) T( r( z% q& ?) i" d8 d杭州道华教育咨询服务有限公司 网站：http://www.w315.cn$ f2 Y/ M9 Y! l: i
手机：13735848192（王老师）
/ B5 s. G# r! t; t& V4 k: M电话：0571-88380725（徐老师）
6 A2 G8 @# ]8 ?- B; A中国情智教育网$ N2 P f( y. m' E5 Y
http://www.w315.cn |
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楼主: lawmhp
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狗仔卡
发表于 2005-11-9 20:37:00
显身卡
发表于 2006-1-29 16:44:00
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