下沙论坛
标题:
幼儿穿鞋要谨慎谨防四害
[打印本页]
作者:
hutoumayi
时间:
2010-9-20 09:09
标题:
幼儿穿鞋要谨慎谨防四害
现在很多家长为了让宝宝更时尚，注重的是给宝宝买漂亮的衣服，漂亮的鞋子，完全忘记了健康这个概念，那么宝宝健康穿鞋需要注意哪些问题呢？
- l4 N$ G% [- b5 c7 k
: v! A: W# l" M% y2 O: X
一害：厚棉鞋
! C3 d! x$ h6 E+ f
; U5 {: \; J3 j$ [9 |
误区三：冬天穿高帮棉鞋或靴子，女孩帅气男孩酷，在办公室里互相比美，感觉好得不得了。
8 _. n( S3 A1 S& y& x
, w1 U* _8 ^1 u/ `+ w; o
专家提示：冬天鞋子要保暖这肯定是没错的，但是在温度较高的办公室里，脚还捂在厚重的鞋里就不合适了。热得难受心慌不说，还可能因为捂出太多的脚汗而引起真菌感染，患上脚癣。所以建议办公族在办公室里备一双轻便的单鞋，能有效解除脚部的疲劳和燥热。
. G& }$ }% M2 K/ Z
/ K+ R% h ^% _' ~
二害：不换鞋
8 i$ E! Q8 M6 `
2 h" t6 r6 w: b t3 i
误区四：给老人和小孩子买鞋底稍厚的鞋，不仅耐磨，还有弹性。老年人不经常走路，一双鞋穿个几年再换也是正常的事。
- h, O' G4 |+ X# c! G( y4 S
1 j) j# e, N7 m0 R3 B+ Q% ~2 I
专家提示：其实，老人和小孩子如果穿了底较厚的鞋子，很容易因脚部与地面的接触感减弱，失去平衡导致摔跤。应穿鞋底较薄的鞋子，这样才容易平衡身体。另外，不管老人的活动量如何，一旦鞋底的防滑纹磨损厉害，就得丢弃。因为这样的鞋底材料已失去了弹性和保护功能。
, |- M+ C: W! u2 Y5 Q
! @* N/ h I: b) q. ?
三害：大号鞋
& M9 F$ C4 @, T! x# c+ v" Q4 g3 M
8 ~7 f. |' w, E8 Q, z; w' p4 x4 L" Q6 [
误区一：因为孩子的脚在不停地长大，所以，为了省钱，给孩子买鞋时干脆买大一号的，或者亲戚朋友家有八九成新的二手鞋也可以给孩子穿一穿。
' @5 \: Q3 `* r( I
" x: |1 e/ ` P s8 o0 B1 C! `
专家提示：正因为孩子处于成长期，所以给孩子买鞋才不能省钱。首先，如果“贪心”买大一号的鞋，鞋子和孩子脚之间的空间过大，就无法提供足够的支撑力，孩子容易摔倒或发生别的意外。其次，每个人脚的形状不同，鞋子会随着穿者的脚变形。孩子穿上别人穿过的鞋子，不仅不合脚，还会影响双足的发育，长大后容易出现足部问题。
0 G7 r/ k. s" D) Q: ?8 J6 T
4 |9 W& g4 P1 L" ~$ g
四害：硬底鞋
7 r2 }5 I$ |" s+ I U' q
5 F1 k& Z0 c( s% H7 B6 _$ L. q3 P
误区二：因为体重大，所以胖人穿鞋总是很费，为了能穿得时间长一点，并且增加支撑力，胖人应该买鞋底较硬、结实的鞋穿。
F) {+ T) ^; h
. `' s0 n# ?. ^6 }+ [6 z! I4 ]
专家提示：正因为体重大，胖人才应该多穿软鞋。因为胖人比起常人来，踝关节和跖趾关节承受的压力更大，过硬的鞋子不但增加不了支撑力，反而会使这些关节的负担加重，产生劳损和脚部疼痛。胖人应该选择鞋底较软、减震力强的鞋子。另外，为了防止踝关节扭伤，胖人最好穿鞋帮略高、两边加强承托的鞋子，这样可以分担支撑力，使踝关节保持稳定。
欢迎光临 下沙论坛 (http://bbs.xiasha.cn/)
Powered by Discuz! X3.3