失眠怎么办啊?

小贝壳

<p></p><p>睡觉前看10分钟的《毛概》或《邓论》，非常有效！！</p><p>不信去试试看！</p><p></p><p></p><p></p><p>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水灌水水水灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水水灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水水灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水灌灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌水水水灌灌水水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水水水灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌</p>

louyi1984

<p>上网通宵撒~~或者</p><p>通宵上网~HOHOO~~</p>

木子飞鱼

白天坚持不睡觉&nbsp;&nbsp; 晚上尽量晚点上床。。。

baichi894

<p>我很少失眠,上床几分钟就着.你别急着睡觉,到困了再睡也可以，慢慢调节.听音乐的话，有人说听安静的音乐,我觉得正好相反，听最闹的,这样你会觉得很吵,就很想睡觉,可以试下.再则可以搓搓眼皮,朦胧感出来了就睡的稍微容易些,当然最好还是自己睡着.</p><p>不是说着玩的,再几天就毕业了.好运.</p>

俺是一条死鱼

睡前别想那么多事！！

最爱小熊猫

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>戀戀红尘</i>在2006-5-27 23:42:00的发言：</b><br/><p>那就别失眠么</p><p>沙发/</p></div><p></p>经典！

rainfallfeng

我也是啊，经常失眠啊~~怎么办啊，别人都睡了，就你一个人还在那里辗转反侧

christ`s222

<p>我的睡眠质量不是一般的差`唉`````</p><p>MP3听了`还是一样的`</p>

鸽子情缘

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>baichi894</i>在2006-6-6 3:00:00的发言：</b><br/><p>我很少失眠,上床几分钟就着.你别急着睡觉,到困了再睡也可以，慢慢调节.听音乐的话，有人说听安静的音乐,我觉得正好相反，听最闹的,这样你会觉得很吵,就很想睡觉,可以试下.再则可以搓搓眼皮,朦胧感出来了就睡的稍微容易些,当然最好还是自己睡着.</p><p>不是说着玩的,再几天就毕业了.好运.</p></div><p>顶</p>

贪吃

啊哦，最近没有时间睡觉

小喽喽

<p>&nbsp;白天多活跃活跃</p>

xo1952

<p><strong><font face="楷体_GB2312" size="4">数鸭子，一只，两只，三只……哈哈</font></strong></p>

星陨

我也一直失眠,早起去教室睡觉,睡的特别的香!

andrew

找个女生抱着睡觉.