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. a$ P8 R0 i( l8 X眼下,随着经济危机的波及加重,无经验、无阅历、无法到岗即位成为即将毕业的大学生一个需要跨越的一个障碍,加上很多公司开始采取精兵减员的政策来休养生息,使眼下大学生的就业问题更进一步尖锐起来。面临严峻大学生就业形势,大学生们当何去何从呢?5 a# k6 h/ o* t! }$ s
当学业即将画上一个句号,事业便悄然开启。然而,对于很多大学生来说人生第一份的尝试,相信有很多迷惘、困惑、困扰着自己不知所措的内心;敢问路在何方?% z# ]7 Z5 o5 A4 S& F8 b
涵德智心专家建议五点来调整情绪与状态:
7 g& I- [% m8 g" }& |; M2 m& I. `1.认清自己,你有什么”和“你要什么”;我要一种什么样的工作?我能做一种什么样的工作?我喜欢做一个什么样的工作?我愿意做一个什么样的工作?当然,求职不能只找自己喜欢的,而且要看是否适合自己的;
3 O% t6 I- |. n) d; i- g! t. L5 q2.信心和价值的确立:挫折和困难不分你是什么人,都会有的;遇到无论是找工作还是其它挫折,这点是至关重要。你要相信:锲而不舍,金石可镂;也要相信:天生我才必有用;无论何时何地,对自己的一份肯定是一种必须。当你初屡屡拒绝时,你要明白:那不是你不够优秀,也不是这家公司不识货,只是你们的价值与需求不匹配罢了。你要相信自己终会:云破月来花弄影,你的价值一定会在自己的愿望下找到其匹配的归属地。 ! _7 @$ Q2 T! P& x& B
3.面对和勇气:有很多大学生说,害怕被拒绝、害怕错误、害怕挫折,在这个人才如白菜生不逢时的年代,太多的患得患失让他们害怕失去会一无所有。平静的湖里,练不出精悍的水手。人生有意义不是在于得到的欣喜,而是在失去里找寻原本自我的价值。你有什么样的信仰,就有什么样的价值,然后就有个天平衡量这份信仰和价值是否要自己坚持下去。
* C K4 @% o( e- i7 `6 |+ T4.珍惜每一次面试机会:每一次面试机会都是自己努力争取的结果和公司给予自己的肯定;无论面试的工作是否与自己的意愿相符,都要谢谢这个公司给予自己一个面试、展示自我的机会与自我学习的条件。3 T0 \/ E% |# `7 ~9 u
5.发现盲点,厘清目标:当面试了很多公司后,要善于分析发现自身的不足,校正自我不足之处;自己想要一种什么样的生活?自己将要做一个什么样的人?想要一份什么样的工作?这份工作为自己的未来搭一座什么样的桥?当目标导向建立后,自己的路的方向、开拓都会有个清晰的规划在人生的航程里。
3 R& ^4 Q; T1 T4 f6 E总之,即将面临就业的大学生要保持一个好心态,自身和谐才会有自我创造力,才会适应多变的环境;其次不可操之过急,要有个建立一个适合自己价值的一个评价和对未来人生的一个规划;再次不经风雨,就不能见彩虹,没有人能随随便便获得成功。要记得,梅花香自苦寒来。无论什么时候,都不要轻易放弃。
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7 o/ \. m5 G( r& ?" m' G: F7 r来源:中国心理教练网( }6 V2 @7 p- G8 T7 z: Q" ^, l
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