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落枕速效自我疗法(一分钟见效)

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-7-28 21:47
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    1
    发表于 2009-4-20 08:37:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。# I& p  _3 m3 `

    4 t' A% I/ K3 |0 J  落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。5 ?, ^2 K: Y5 C0 p
    7 u4 k  w' G: R4 @9 G6 ~, B9 h
      用姆指或食指按压此穴位,稍微用力刺激它,要有酸痛,左右手可换着做,落枕的脖子便会变得轻松多了。! _8 D: y( S4 v: y% V
    7 v5 q+ Z! k& \' w3 u3 z# a
      
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