美容从喝五色养颜粥开始

梵雅

美容法宝;五色养颜粥【黄豆 绿豆 红豆 黑豆 紫米】。皆是寻常之物，没什么稀奇，便把它当做一件趣事，没在去探究其中的奥妙。现在突然想起女性美容，便对这个’豆米方‘分析起来    黄豆；味甘，性平。入脾，肺，大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。    绿豆；味甘，性凉。入心，胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。    黑豆；味甘，性平。入脾，胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。    赤豆；味甘，酸，性平。入脾，肝，膀胱经。利水消肿，除胀消痞，，健脾补血。【食性本草】认为其‘下水肿，久食瘦人’，看来有减肥的功效。    紫米；味甘，性温。入心，脾，肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。    综合来看，这幅；豆米方；对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。

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