私人健身教练推广

健身教练刘焜

       现在，健身已逐渐成为人生生活不可或缺的一部分，无论是为了增肌、减肥、塑形美体还是增强体质、缓解压力，都是希望拥有一个健康的身体，在生活工作中让大家看到一个健康、积极、乐观自信的你。健身房无非是一个安全、专业、全面的锻炼场所。
        那么如何才能在健身的过程中达到最大化的成果？怎样才能运动适度避免受伤？怎么安排饮食才能合理又营养？有些健身方面的私人问题向谁去请教？
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* L8 c% d& U3 A        私人健身教练可以针对个人的身体素质、锻炼进度、会员具体要求等等做出真独行的训练计划，并在训练过程中全程保护指导，保障最安全最有效的训练。
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       国家级健身教练（我，现下沙大学城唯一国家级教练，2011中国健美公开赛体育模特全国亚军）承接私人健身教练业务，初步定价每节课（1小时左右）100元，包括：健身减肥全程指导，健身计划制定，饮食健康，体育生爆发力针对性训练，详情咨询刘教练 qq584460361 手机18768128107 微信：modelkun 微博：健身教练刘焜
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