沙滩漫步嬉水，捉螃蟹、捡贝壳，篝火烂漫，浪漫夏天

林跑者户外

沙滩漫步嬉水，捉螃蟹、捡贝壳，篝火烂漫，浪漫夏天

【活动介绍】

檀头山民风淳朴，环境恬静，以金沙长滩最为美丽。岛上多山地缓坡，植被以灌木为主，春末夏初则山花烂漫。岛岸曲折，岸线长达50公里，形成众多海湾和岛岬。令人称奇的是岛中部的狭颈状地貌，东、西两个相背的海湾各孕育一个沙滩，两滩最近处仅相距数十米，俗称“姐妹滩”。东沙滩面向东海，沙质细软，平缓舒展，滩长约1700米，号称“东海第一滩”。

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【活动组织】林跑者户外

【活动主题】浪漫海滩，欢乐户外

【活动时间】九月十五号~十六号

【集合地点】杭州（具体集合地点待定，会在出发前几天短信通知）

【联系方式】林跑者—小黑：13588212775，QQ：754005891

     【QQ群】

       林跑者户外群：135143574
       林跑者—财经据点 群号：256374417
       林跑者—工商据点 群号：257204953
       林跑者—杭电据点 群号：256555010
       林跑者—计量据点 群号：257082454

       林跑者—小和山据点 群号：257284190

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【活动行程】
〖第一天〗
07：00指定地点集合出发~~
12：00到达目的地石浦码头。
% }2 z% ]: O. o0 [4 W8 a! a0 y12：10我们上船啦，注意防晒哦，船上的时间是一个小时左右，怕太阳的mm可以躲在船舱里面的~看着那海水由黄变蓝~ 上岛以后开始中饭~~
" f" L" U6 X$ [3 }0 Q14：00 到达姐妹沙滩，现在是太阳正毒的时候，不要着急出去。大家在棚子下面打牌杀人玩吾诺三国杀吧~
16：00 可以下水玩了哦~注意涂上深水户外的防晒霜，防止晒伤~美女们秀泳装，帅哥可以甩裤头的哦~
2 y$ z- C8 i# @1 e9 w4 ?18：00 晚饭开始啦~岛上的饭菜很简便的~大家体会下~
19：30 篝火升起，party开始了……
1 |8 x( F+ X% e# Q' `3 I21：00 别急着睡觉，那起盒子和手电抓螃蟹咯……

〖第二天〗
2 U) N7 s2 y) R3 z0 ?04：00 想看日出的就要早起了！没兴趣的可以继续呼呼大睡~~~~
4 {5 h3 C9 o# T- e06：00 早饭~~~早上继续在沙滩上自由活动，想钓鱼的可以找个好点的礁石，试试手气。
09：00 收拾营地集合。
- @2 a7 o" F. q# o09：30 渔船接上偶们回石浦镇，中餐在镇上解决
. L7 ?8 o/ B9 ]! I* v13：00 乘车回杭州了~

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沙滩露营。。。

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海滩。。

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篝火

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篝火搞起、、、

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夕阳无限好。。。。

【收费标准】
基本费用:300元/人 + 装备维护：30元/人

（如自己带装备或选择住农家，则没有装备维护费用）

备注：活动报名预交定金100元。
【费用包含】
: k* m! ~: W4 G" H8 t2 x 1. 交通：杭州-象山往返大交通；
5 G. f" q; H' p( s0 M% Z 2.石浦—檀头山岛轮渡费；
3.上岛费卫生管理费；
. w& {- S. N/ j) e$ _& [ 4.晚上沙滩篝火；
) u% Q: s: o( n& X4 J( N1 q$ | 5.领队司机餐宿通讯补贴；
6.户外旅游意外险

【费用不含】
/ `1 A% ~0 Y3 C8 e1 E5 L& r; z* N1.全程餐饮酒水，现场AA；
+ f+ _6 S$ E: v; Y 2.景区门票内不含的自费消费项目；
. Q- P- F6 A8 l# Q 3.自带泳衣泳裤（沙滩边买比较贵）和换洗衣服

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【住宿餐说明】
餐——岛上正餐40元左右/人，早餐10元/人。
餐具体说明：
9 }, M$ o' M; \! w. G; A  r 第一天:午餐请自带干粮，在车上吃；晚餐岛上进行，现场AA，约40元/餐，海鲜为主；如 不参加聚餐，请提前告诉领队；
! N+ U0 V5 {4 I0 K8 } 第二天:早餐可以自理也可以在渔家吃，10元/人；午餐回石浦吃，约35元/人。
" v0 w& g. I5 \- ]& I1 e0 e 备注：建议自带水果、零食和泳衣泳裤！（岛上价格贵）
注意：旺季海岛订房紧张，需订房的驴友请务必提早，在报名同时确定住宿安排。

【户外提醒】

1、活动性质:“休闲”徒步,也可以选择农家住宿,可选露营露营我们提供装备。

2、着装:请准备2双袜子,内衣裤以及换洗衣物。

3、个人物品: 洗漱用品,小手电或头灯,其他个人用品等。

【队员要求】

1、 必须遵守<中华人民共和国>宪法和法律。
4 `0 d5 P7 `9 S, y. f* ^2、 活动过程中必须听从领队安排,遇到突发情况可以参与讨论,最终决策由领队做出,擅自行动的承担全部责任
3、 户外运动提倡环保,请每个参加户外活动的队员自觉遵守环保原则,保护自然,不留下垃圾,不伤害野生动物
0 S- V4 }0 i2 ~) _4、年满18岁周岁,具有完全民事行为能力,能对自己负责,无不适合户外活动的疾病(如:心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等)。
5、未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领方可参加活动,并由监护人对其负责。
  T7 t- G* Z, a! R$ F6、食品建议随身携带高热量食品,如糖类、巧克力、葡萄干、运动类饮料等,。
7、衣物。请身穿适宜运动的衣服和鞋子。鞋子一定要防滑适合登山运动。准备替换衣服至少一套(防止登山弄脏或下雨打湿),袜子2-3双。
8、保暖。昼夜温差较大,请根据季节以及自身情况准备保暖衣物。建议带冲锋衣、抓绒衣或厚外套之类保暖。
2 v* t. u5 Z% @8 e5 f/ G9、防晒防雨。建议携带防晒霜或者遮阳帽保护皮肤。准备防水袋或塑料袋将衣服包裹起来,也可多带几个备用,作为垃圾袋使用。
7 ^/ s% ~4 y# ~; d2 t8 i' M# H10、自带小手电晚上照明。

: S3 R# e7 l, S: `% S& ]【安全至上】
$ g6 A- D0 L. _% a# g' Z, P    户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知,在参加此类活动时,要以安全为第一原则。因此,每次活动俱乐部将为每个队员强制购买保险。同时俱乐部将尽可能考虑每次活动的安全性,采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动,如果活动中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,领队有权更改或取消活动内容。

【关于环保】
1、垃圾需妥善处理,不可使用合成的洗涤用品污染水源。
2、尊重所处地方的一切事物,尽量将对当地所产生的影响减小至最小。
- ~4 j( c8 H* `5 Z6 R0 z3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物。
4、野外入厕请远离水源。
& {* L6 a- k( K: H5、尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具,如果使用,请将用过的全部带回文明社会销毁。

【我们是团体】
    出门我们就是一个集体了,一切行动请以团队利益为主。对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助,严禁个人英雄主义。

【免责申明】
    户外活动性质为自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,俱乐部有义务对全队活动进行组织协调,但俱乐部不为所有可能发生的风险和意外承担任何责任。个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔。选择参加活动,即表明同意自行承担户外活动中的所有风险。否则,请在活动之前退出本次活动。

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