如何击退早晨“泡泡眼”

哎哟哇啦

早晨起床，发现自己的美目变成了金鱼一样的“泡泡眼”，这让很多人懊恼不已。台湾药妆专家指出，要想解决眼部浮肿的问题，首先要辨明原因，才能各个击退。

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$ s5 t& D5 a9 N- O4 E　　专家强调，眼周保养日夜大不同。早上起床时，很多人有眼周浮肿、充满倦容的困扰;晚上回家，眼周经过一整天忙碌、待在冷气房盯着电脑等，眼周会暗沉、松弛。所以，眼部保养品的选择就像日霜、晚霜一样，可以有所区别，白天要清爽、拉提、消浮肿;晚上要能修护滋养、淡化黑眼圈、紧致肌肤。

+ V0 M9 f6 E5 {; M7 ]  s　　周围的环境对于呵护眼周肌肤也很重要，如空调环境易干燥，会对眼周皮肤造成影响，此时可挑选质地清爽好吸收的眼霜保养眼周肌肤。
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+ e" x! g2 A$ v　　保护眼周肌肤，卸妆时也要留心，可以花点时间按摩眼周，可配合热毛巾敷盖眼部，能有效舒缓眼部肌肤的疲劳，对眼睛及眼周肌肤的保养都很有帮助。

2 ?2 {6 L; l1 R/ o8 h5 v　　急救大法消除浮肿
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　　即便是很重视保养的美眉也会偶尔出些小状况——聚会熬夜、狂饮，此时清晨起床看到挂在面部的“泡泡眼”，该如何是好呢?

　　1、眼部运动促进循环：做用力闭眼及睁眼的动作，可运动到眼睛周围的眼轮匝肌，也能增进眼周的血液循环、消除浮肿，先用力闭眼停约两三秒后，再瞪大眼睛1秒，可重复做5次。

% l, w9 w9 x# h0 ^- L　　2、热水洗脸后冰敷：眼睛浮肿明显者，洗脸时先用较体温稍高些、带温热感的水轻拍眼睛1~2分钟，活络眼周循环以利代谢、排水后，再用毛巾包覆冰块敷约3~5分钟，使眼周血管收缩，帮助消肿。

- R! F2 O$ a: H' p: Q6 t　　3、借助一些食物来急救，可喝碗红豆汤或吃一条小黄瓜，能利尿、促进水分代谢，进而达到消水肿功效，而红豆汤微甜即可，以免糖分摄取过多。
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