下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 4035|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

吃的起的满汉全席——抓炒鱼片

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2003-7-27 16:53:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料:鱼肉200克。
6 g" l# X: X8 f$ \, ~+ d' H/ a4 G8 E& q0 C0 @
  调料:料酒10克,精盐1.5克,白糖30克,醋15克,酱油10克,葱姜末各少许,湿玉米粉75克,花生油500克(约耗50克),清汤100克。5 Z, `0 X8 R6 y: @; _
9 N2 S" D( g) M( n
  做法:7 s  @% a/ E; e+ z6 p

. w; G  E' E+ _  1.将鱼肉剔净皮、刺,用刀切成长1寸5分、宽8分、厚2分的长方形片,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,玉米粉60克,把鱼片拌匀挂糊。; T  q; N" R$ C( c3 @/ e. T
  2.坐煸锅,注入花生油,烧至七成热时,将鱼片逐次下入锅中,炸至金黄色捞出。
5 Q* T! i; \( l  3.锅中留底油,放入葱姜略炸一下,随即加入料酒、精盐、酱油、白糖、醋清汤,上火烧开。用水调稀玉米粉,倒入锅中勾汁成糊状时,将炸好的鱼片倒入,翻炒均匀,淋上少许热花生油即成。
# x- ^  U3 A& q% P7 w! F0 I1 {+ B* {  ~  a
没有图片,各位自己做了发张照片上来看看啊
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩

该用户从未签到

2
发表于 2003-7-27 22:12:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
小老鼠 懒呀6 Q# Y; g- v2 P0 u
不去做呀" p2 g5 {. ^& k! ~8 S
各位 谁做了
/ C$ H; g5 E0 H4 F& P* E要叫我们去品尝呀
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩

该用户从未签到

3
 楼主| 发表于 2003-7-27 23:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我也要吃啊
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩

本版积分规则

关闭

下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表