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私人健身教练推广

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发表于 2012-4-10 11:10:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
       现在,健身已逐渐成为人生生活不可或缺的一部分,无论是为了增肌、减肥、塑形美体还是增强体质、缓解压力,都是希望拥有一个健康的身体,在生活工作中让大家看到一个健康、积极、乐观自信的你。健身房无非是一个安全、专业、全面的锻炼场所。( G+ X5 g. h' q: q: ?3 k
        那么如何才能在健身的过程中达到最大化的成果?怎样才能运动适度避免受伤?怎么安排饮食才能合理又营养?有些健身方面的私人问题向谁去请教?+ U9 M; F5 w0 p: r$ E; v; `
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        私人健身教练可以针对个人的身体素质、锻炼进度、会员具体要求等等做出真独行的训练计划,并在训练过程中全程保护指导,保障最安全最有效的训练。( H3 t( r  k1 g5 \3 n8 F' u5 j+ t

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发表于 2012-4-10 12:18:22 | 只看该作者
给我指导指导吧
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