年轻人不可不知的细节

writezy

你跷二郎腿吗
4 V* e) z+ }9 ]$ q. ~
　　许多人在喜欢跷二郎腿，殊不知跷二郎腿时，容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，就会引起原因不明的腰疼，而且由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环。久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。

　　牛奶让你变黑

　　皮肤变黑或变白是由身体里的酪氨酸酶分泌的多少决定的，酪氨酸酶分泌得多，黑色素便多，皮肤自然长黑。如果我们在日常饮食中摄入的铜、锌、铁、金、银等元素较多，会促使酪氨酸酶的过多分泌。
# W  ?. p0 o$ U( F5 [9 Y' t0 x
1 J4 I' ]8 e* d6 P　　食物中含有铜、锌、铁较多的有动物的肝、肾以及海鲜、花生、梳桃、芝麻、葡萄干等，而我们一向以为的美白之王——牛奶，就含有丰富的上述元素。所以，你有没有发现，自己喝了很多牛奶，反而变黑了呢？
. D" {4 k& \% u$ G4 }4 _
* h8 P# G# ]+ p/ Z　　补过牙别嚼口香糖
8 V+ Z- I: {& j0 d! \) W
　　瑞典哥德堡大学医院研究表明：经常咀嚼口香糖会损坏口腔中的补牙物质，使其中的汞合金释放出来，造成人血液和尿液中的水银含量过高，对健康不利。

& n3 f* m5 B& N0 d4 b& p  G　　熬夜的人是大毒草
& a& F# ~  g  V3 B) [) J/ S' c, g
　　晚9-11点免疫系统(淋巴)排毒，不宜紧张、焦虑；晚11-凌晨3点肝脏排毒，需熟睡；凌晨3-5点肺排毒，需安静，不能用止咳药；半夜至凌晨4点为骨髓造血时间，必须熟睡；清晨5-7点，大肠排毒，应排便。

lovelyiris

<p>奇怪,喝牛奶会变黑?!</p>

夏奈尔风

你跷二郎腿吗<br/><br/>　　许多人在喜欢跷二郎腿，殊不知跷二郎腿时，容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，就会引起原因不明的腰疼，而且由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环。久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。<br/><br/>　　牛奶让你变黑<br/><br/>　　皮肤变黑或变白是由身体里的酪氨酸酶分泌的多少决定的，酪氨酸酶分泌得多，黑色素便多，皮肤自然长黑。如果我们在日常饮食中摄入的铜、锌、铁、金、银等元素较多，会促使酪氨酸酶的过多分泌。<br/><br/>　　食物中含有铜、锌、铁较多的有动物的肝、肾以及海鲜、花生、梳桃、芝麻、葡萄干等，而我们一向以为的美白之王——牛奶，就含有丰富的上述元素。所以，你有没有发现，自己喝了很多牛奶，反而变黑了呢？<br/><br/>　　补过牙别嚼口香糖<br/><br/>　　瑞典哥德堡大学医院研究表明：经常咀嚼口香糖会损坏口腔中的补牙物质，使其中的汞合金释放出来，造成人血液和尿液中的水银含量过高，对健康不利。<br/><br/>　　熬夜的人是大毒草<br/><br/>　　晚9-11点免疫系统(淋巴)排毒，不宜紧张、焦虑；晚11-凌晨3点肝脏排毒，需熟睡；凌晨3-5点肺排毒，需安静，不能用止咳药；半夜至凌晨4点为骨髓造血时间，必须熟睡；清晨5-7点，大肠排毒，应排便。

happiness6301

<p>哦</p><p>好东西啊 </p>

纯下

糟糕　我特别喜欢桥二郎腿啊

刹那公子

<p>要早睡</p>

sunyiqiucc

不回把,我天天喝牛奶

芬氏企业

feifei888

<p>顶</p><p></p>

捣蛋鬼

怎么会这样

梁

都做过...

天边的人

<p>真的假的啊 </p><p></p>

虾米maise

记得了

破铁铛

怎么会这样勒。。。

vindaz

<>顶~~~~~~~~~~</P>

梁

再进来学习下......

vindaz

了解

~*)了微(*~

偶成大毒草了

爱过忘记

呵呵  还真的满讲究的啊  

梁

都干的事情。。。。。。。。。。寒了。。。。。。。。。