失眠怎么办啊?

の概念理想の

~~最近老是失眠啊,怎么办才好啊,大家进来说说说啊!!

andrew

找个女生抱着睡觉.

星陨

我也一直失眠,早起去教室睡觉,睡的特别的香!

xo1952

<p><strong><font face="楷体_GB2312" size="4">数鸭子，一只，两只，三只……哈哈</font></strong></p>

小喽喽

<p>&nbsp;白天多活跃活跃</p>

贪吃

啊哦，最近没有时间睡觉

鸽子情缘

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>baichi894</i>在2006-6-6 3:00:00的发言：</b><br/><p>我很少失眠,上床几分钟就着.你别急着睡觉,到困了再睡也可以，慢慢调节.听音乐的话，有人说听安静的音乐,我觉得正好相反，听最闹的,这样你会觉得很吵,就很想睡觉,可以试下.再则可以搓搓眼皮,朦胧感出来了就睡的稍微容易些,当然最好还是自己睡着.</p><p>不是说着玩的,再几天就毕业了.好运.</p></div><p>顶</p>

christ`s222

<p>我的睡眠质量不是一般的差`唉`````</p><p>MP3听了`还是一样的`</p>

rainfallfeng

我也是啊，经常失眠啊~~怎么办啊，别人都睡了，就你一个人还在那里辗转反侧

最爱小熊猫

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>戀戀红尘</i>在2006-5-27 23:42:00的发言：</b><br/><p>那就别失眠么</p><p>沙发/</p></div><p></p>经典！

俺是一条死鱼

睡前别想那么多事！！

baichi894

<p>我很少失眠,上床几分钟就着.你别急着睡觉,到困了再睡也可以，慢慢调节.听音乐的话，有人说听安静的音乐,我觉得正好相反，听最闹的,这样你会觉得很吵,就很想睡觉,可以试下.再则可以搓搓眼皮,朦胧感出来了就睡的稍微容易些,当然最好还是自己睡着.</p><p>不是说着玩的,再几天就毕业了.好运.</p>

木子飞鱼

白天坚持不睡觉&nbsp;&nbsp; 晚上尽量晚点上床。。。

louyi1984

<p>上网通宵撒~~或者</p><p>通宵上网~HOHOO~~</p>

小贝壳

<p></p><p>睡觉前看10分钟的《毛概》或《邓论》，非常有效！！</p><p>不信去试试看！</p><p></p><p></p><p></p><p>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水灌水水水灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌水水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水水灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水水灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌水水水灌灌水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌水水水灌灌水水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌水水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌<br/>灌灌灌水水水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌水水水水灌灌灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌水灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水水水灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水水灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水水灌灌灌<br/>灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌水水水灌灌灌</p>

鸽子情缘

~~最近也老失眠...

城中小楼

忍着别睡觉，无论怎么都别睡，三天后再躺到床上去...

杲杲

叫你寝室同学把你敲晕

鸽子情缘

以下是引用[I]啊笨猫[/I]在2006-5-28 20:43:00的发言：[BR]<p>喝点牛奶，香蕉也有一定的作用哦...或者到义务室配一点谷维素</p><p>知道猪为什么睡的好吗？就是因为糠中含有大量的谷维素。</p><p>当然了，心理也很重要的哦...</p>

\ 说的好....

areschen

<p>背单词</p>