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减肥.....

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丑b.裙
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1楼
发表于 2007-4-29 19:31:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

早上起来吃个苹果

中午吃蒸的鸡肉 青菜和自己一拳头大米饭

晚饭吃青菜 海鲜和拳头大米饭

如到了半夜饿了 就直接睡觉

PS:要早睡早起 女孩子不能睡太晚 越晚起床会越胖.....


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[此贴子已经被作者于2007-4-29 20:05:38编辑过]
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荷兰猪

该用户从未签到
2楼
发表于 2007-4-29 19:35:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用丑b.裙在2007-4-29 19:31:00的发言：

早上起来吃个苹果

中午吃蒸的鸡肉 青菜和自己一拳头大米饭

晚饭吃青菜 海鲜和拳头大米饭

如到了半夜饿了 就直接睡觉

PS:要早睡早起 女孩子不能睡太晚 越晚起床会越胖.....

适当吃肉。

多运动。

经常按摩某两处，否则容易下垂。

早睡早期。。

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纵横メ小马哥

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3楼
发表于 2007-4-29 19:36:00 | 只看该作者

胖也是睡出来的？？？

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丑b.裙
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4楼
 楼主| 发表于 2007-4-29 19:38:00 | 只看该作者

是的....

所以 我以后要早起.......

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小扣

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5楼
发表于 2007-4-29 19:39:00 | 只看该作者
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纵横メ小马哥

该用户从未签到
6楼
发表于 2007-4-29 19:39:00 | 只看该作者
晚睡 早起。。。
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人比黄花瘦

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7楼
发表于 2007-4-29 19:40:00 | 只看该作者
      我要增肥
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丑b.裙
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8楼
 楼主| 发表于 2007-4-29 19:40:00 | 只看该作者
是的
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纵横メ小马哥

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9楼
发表于 2007-4-29 19:42:00 | 只看该作者

我想减肚子。。。

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傻兒嘟嘟

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10楼
发表于 2007-4-29 19:44:00 | 只看该作者
难怪``````````
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纵横メ小马哥

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11楼
发表于 2007-4-29 19:47:00 | 只看该作者
啤酒肚，，，每晚夜宵练出来的。。。
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人比黄花瘦

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12楼
发表于 2007-4-29 19:47:00 | 只看该作者
 吃夜宵就长肚子啊？
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丑b.裙
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13楼
 楼主| 发表于 2007-4-29 19:48:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用人比黄花瘦在2007-4-29 19:40:00的发言：
      我要增肥

分点你..

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纵横メ小马哥

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14楼
发表于 2007-4-29 19:49:00 | 只看该作者

东西吃的多当然会大。。。

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水之泪

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15楼
发表于 2007-4-29 19:51:00 | 只看该作者
我都晚睡
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丑b.裙
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16楼
 楼主| 发表于 2007-4-29 19:53:00 | 只看该作者
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纵横メ小马哥

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17楼
发表于 2007-4-29 19:55:00 | 只看该作者
胖也是一种福气啊。。。
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人比黄花瘦

该用户从未签到
18楼
发表于 2007-4-29 19:55:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用丑b.裙在2007-4-29 19:48:00的发言：

分点你..

   起码给我10斤
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丑b.裙
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19楼
 楼主| 发表于 2007-4-29 20:02:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用人比黄花瘦在2007-4-29 19:55:00的发言：

   起码给我10斤

给你20啊没问题的....

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人比黄花瘦

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20楼
发表于 2007-4-29 20:03:00 | 只看该作者
 正合我意  哈哈  能不能再多点啊
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