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温补之品易诱发内热而起痘痘--5 [: F3 p% x+ d4 Z" Z* l
- M2 }' `" V! }/ }5 {5 Q若怕营养不够而拼命进补,即使可以起到补充营养的作用,但也会给健康带来副作用。
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+ F) e2 G- S7 p) N因为补药大多为温热之品,补后会使人内热加重,更易诱发痘痘./ T4 k, \7 C1 R
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这类食物有:羊肉、狗肉、小公鸡肉、龙眼、栗子、蜂王浆及各类温补补品. |
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