TA的每日心情 | 奋斗 2020-5-6 08:48 |
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签到天数: 140 天 [LV.7]常住居民III
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宁宁今年8岁,胖嘟嘟的样子看起来挺可爱。不过小小年纪的他却得了脂肪肝,这让他身边的很多人都想不到。“我们就是觉得他比别的小孩胖,哪想到他会得大人的病啊。”小林妈妈说,之前家里人还觉得他胖得挺可爱的,这一次他们决定要让宁宁去减肥了。
- N" }: [ x9 m& V* B: y! B 杭州市第六人民医院肝病科的主任医师刘慧敏说,宁宁的脂肪肝都是爱吃惹的祸。
8 e, l% w7 l: D* t) T0 y 与很多小朋友一样,宁宁从小就很喜欢吃炸鸡腿、炸薯条,还得喝上一杯可乐,经常吃得满嘴是油。加上爸爸妈妈工作比较忙,也很少注意宁宁的吃饭问题。有时候,他们自己随便吃个快餐就解决了,宁宁也经常随着他们这样吃饭,还老是挑有肉的菜吃。现在宁宁已经长到七八十斤重了,圆圆的肚子上都是肉。
; y @' Z' J1 L5 L# m “宁宁的饮食结构是非常不健康的,都是高热量、高脂肪,肝脏代谢不了这么多脂肪,就慢慢堆积下来了,就形成了脂肪肝。”9 b [2 C$ A0 N- `; D: q& s: Z
刘慧敏说,幸亏宁宁是在学校的体检被查出来,不然病情就被耽误下来了。不过好在宁宁的脂肪肝程度不是很严重,只要改善饮食结构和多运动,慢慢就能够恢复的。/ c; Z+ q! D# S( i/ T, x
年轻人得脂肪肝越来越多. x) F5 Q7 i/ y" g* d; a, ~4 Q
人们对乙肝、肝硬化等病情越来越重视,加上医疗技术提高,病毒性肝炎的发病率也从一定程度上得到了控制。“近些年,来看病毒性肝炎的病人慢慢少起来了。”刘慧敏说,与此同时,脂肪肝的发病率却在逐年提高。“我现在每天都要接到十几例脂肪肝病人,这些病人大多是在体检中查出来的。”0 A. Z" `3 P, S$ {! S8 {
脂肪肝的患者,因为脂肪在腹部的堆积,一般肚子都比较大。“脂肪肝分为酒精性的和非酒精性的。”酒精性脂肪肝患者主要是在30到50岁之间的人群,这些人多应酬较多且经常喝酒,而且很少运动的;像宁宁这样的,就属于非酒精性的脂肪肝,这类人主要是饮食结构不合理,爱吃甜食和油腻的食物,加之很少运动。. ]8 M" @1 R1 n. |9 T* B3 Z* d
“现在很多人的饮食结构不合理,所以得脂肪肝的人越来越多,而且年轻人也很多,甚至像宁宁这个年纪的也不少见。”刘慧敏说。
0 x' h1 w: S% B$ m4 O8 p 脂肪肝同样需要重视
. V9 U. }: U4 S9 Z( O7 Z2 ~/ ] 在很多人看来,脂肪肝算不得什么病,也没必要太过重视。
' w( i6 w. J% Z8 B, u7 q7 I “脂肪肝能通过保持合理的饮食结构和运动来恢复,但是如果不注意任其发展,会导致肝硬化。”刘慧敏说,得了脂肪肝不控制,会影响到正常的脂肪代谢,出现肝脏功能问题。而且得脂肪肝的病人的一些诱因,如过度饮酒、饮食结构不好等,也是肝癌的发病因素。 t1 }" g: Z* c% K' Y
另外,脂肪肝造成的脂肪代谢紊乱,还会影响糖分代谢,诱发糖尿病、高血压等疾病。+ B' ] L* v6 p0 e
所以得了脂肪肝,千万不能把它不当回事,很多大病就是小病发展起来的。
' P8 I. h% ^! Y v; L! B$ q/ [* Q 晚上吃得多的人容易中招
6 z7 {) s* r4 Q3 F 得脂肪肝一般没有什么症状,所以不容易发现。“大部分人是体检查出来的,还有一些是因为太累了,或者吃了如人参一类的补品出现肝炎症状才被发现的。”刘慧敏说。0 w" }* n- K7 x+ ?
她说,经常熬夜、喝酒、饮食过量的不良习惯要改,有些人经常晚上吃很多,早上吃得很少或者不吃的,也很容易得脂肪肝。晚上是肝脏休息的时候,吃太多会加重肝脏的负担,得脂肪肝的风险就大了。“有些做生意的人,都是半夜进货吃东西,就很容易得。”: ]5 I3 Z* E- F' X5 D5 `
刘慧敏说,本周日就是全国爱肝日,希望能提醒更多的人爱护肝脏,特别是年轻人,经常不注意身体。家长们也要特别注意孩子的饮食,不要让孩子吃太多,也不要吃太多高热量食物。 p- }3 H$ j1 {: w) U
据每日商报 作者 王金成 黄彩红 |
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