该用户从未签到
|
现在,健身已逐渐成为人生生活不可或缺的一部分,无论是为了增肌、减肥、塑形美体还是增强体质、缓解压力,都是希望拥有一个健康的身体,在生活工作中让大家看到一个健康、积极、乐观自信的你。健身房无非是一个安全、专业、全面的锻炼场所。3 \/ w' Z8 M( _5 D6 ^4 t
那么如何才能在健身的过程中达到最大化的成果?怎样才能运动适度避免受伤?怎么安排饮食才能合理又营养?有些健身方面的私人问题向谁去请教?
5 m& ]/ c8 c6 F- ?: ]4 S4 B$ l; R$ w 在您有充足财力的时候,私人健身教练是您不二的选择。$ O- ?7 ^; J& w" Z! D
. J2 X e* ]: Q$ \' L6 I1 w 私人健身教练可以针对个人的身体素质、锻炼进度、会员具体要求等等做出真独行的训练计划,并在训练过程中全程保护指导,保障最安全最有效的训练。
I& H4 o, f7 \4 H1 H8 n* |! E# H( n, O% K
国家级健身教练(我,现下沙大学城唯一国家级教练,2011中国健美公开赛体育模特全国亚军)承接私人健身教练业务,初步定价每节课(1小时左右)100元,包括:健身减肥全程指导,健身计划制定,饮食健康,体育生爆发力针对性训练,详情咨询刘教练 qq584460361 手机18768128107 微信:modelkun 微博:健身教练刘焜
5 @- F) O2 a6 d, G5 r2 n' G3 x7 B9 B' t
|
|