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牛奶的新奇做法,最适合忙碌的你,不用花太长时间,就能有一道新奇又特别的美味。
4 Y: Q6 x& t$ Z' v 牛奶鸡蛋羹(生津止渴,滋润肠道)4 s+ b/ X: M2 N; g* {
材料:一袋牛奶(250ML),一个鸡蛋,少许糖. R- M+ J! h6 e7 D# W/ r. B
做法:, h) [2 W+ Q+ _ j! [' s* q# M
1.先将奶热开,要滚开蒸发掉水分,将它自然冷却;
# Z+ E; t- q# o7 s 2.将打匀的蛋放到冷牛奶里,调匀,加少许糖;
2 i# [2 u# F4 \& S 3.将调好的蛋奶放到锅里蒸,就像平时蒸鸡蛋羹一样;
4 U2 b5 e2 l s' [, b/ ~. u 4.出锅即食,也可放冰箱里冷冻后再吃。! @1 X7 I: F+ R4 h6 Y @/ V$ C4 ?
爱丽丝牛奶布丁
( P5 [' P& a' \8 Z- f: |4 | 材料:水蜜桃一颗,鲜牛奶250ML,白酒少量,草莓数颗,香草冰淇淋一支
0 k' Y. |, t: t5 V( t' d 做法:* {$ U# H2 L) R" a3 h+ Q6 C. C
1.水蜜桃洗净,去皮,切成小块;
' ~0 a* a% H+ n9 q, m3 e/ ^ 2.将水蜜桃和牛奶放砂锅炖煮5分钟;# Y5 J% j( M; G9 n
3.轻轻点入两滴白酒;
: Z1 y( a. ~% K' o4 T& E 4.取出放入漂亮的容器中,把草莓和香草冰淇淋平铺在上面即可。
. U) x4 M, K# N) G8 L% _ 牛奶粥(补虚损,健脾胃,润五脏)
1 }$ f0 |8 |+ a i2 i: X 材料:鲜牛奶250ML,大米60克,白糖适量# V5 M. X1 R7 C; K
做法:
, D3 l/ l0 R- \9 Q! p+ N 1.先将大米淘洗干净,加水煮至半熟,去米汤;% |) x Z$ \8 X# ^; z2 }& m
2.加入牛奶,文火煮成粥;: y/ c/ J; O. \+ o
3.加入白糖搅拌,充分溶解即食。. o* c4 f7 ], P: p
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