9种不利健康的零食

jamie9

1、果冻：妨碍营养元素的吸收；
' `) V7 l5 l- J" K3 G2、薯片：破坏食欲导致肥胖；
/ \# V! b; Q( T9 T1 I4 b3、爆米花：含较多铅；
( r% J$ c6 G. X) i% u) o) H4、棒棒糖：易导致龋齿和肥胖；
% [8 i; b% c. [2 f5、话梅：可诱发高血压；
6、方便面：不利于饮食平衡；
7、饼干：不利于营养均衡；
' I5 X( n* T3 {3 V& z! O" X! Y8、口香糖：含大量防腐剂等；
6 a; }! F$ r8 n3 b9、膨化食品：热量高，营养少。
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