材料:第一步就是先准备一些新鲜的水果,这里有华李,油桃,芒果,苹果。当然是自己爱吃的水果最好喽。 , F! V, `% G' j
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做法:先把水果节成块,可以根据你的喜爱来决定水果形状。 2 I4 l! ?! w' ~ U% D5 |, C
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切好后将它们放一个大容器里就可以了,如图所示!
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随后倒入原味酸奶一杯,均匀倒入,最好让每个果块都粘一点。 - L% \8 n0 q; T
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酸奶的量主要依个人口味!喜欢多少放多少!
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很快就大功告成咯,美味就是这么简单,就是这么方便。各位MM们不要怕麻烦哟,这样可以让你更爱水果,滋润功效也大大提升。女人要靠养,特别是水养,天天不能缺水,多吃水果多睡觉,养出年轻嫩白的肌肤。 |