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我其他都不咋懂的,专的也就营养拉,就给大家来道小食谱吧
8 j1 t; V# H# |9 }; \ 很多MM在每个月“好朋友”来的时候,肚子都不舒服,甚至有的痛的要命,下面这道小食谱,MM们在寝室都可以做,在感觉肚子不舒服的时候就喝个一碗下去,那很痛的MM在感觉自己快要来的时候就可以喝了哦,一定一定要趁热喝!!!!" |- U- ]' a, b# G+ i
效果呢。。。。好的不得了!一般喝下去大概半小时,就不痛啦!已经经过很多人验证了哦!
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红糖姜汤2 d0 X! i2 A# ?) s( R3 g) O% n& j
材料:老姜1小块、红糖1匙(15克)、水500毫升
9 Z3 _# h5 C& M* D" U方法:老姜洗净,磨泥备用。姜泥数量约1匙。
7 D2 D1 R% x7 f( {% m水用中火煮沸,加入红糖,略加搅拌。待红糖完全溶解后,加入姜泥拌匀。
/ F) \, t5 {0 y待姜汤再次沸腾后熄火,趁温热饮用。( y3 X+ I( m3 D7 h
叮咛:可减轻经痛。3 h4 J3 A. B8 m3 A+ O
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