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我其他都不咋懂的,专的也就营养拉,就给大家来道小食谱吧
6 d5 b) u* G/ q4 L! _ 很多MM在每个月“好朋友”来的时候,肚子都不舒服,甚至有的痛的要命,下面这道小食谱,MM们在寝室都可以做,在感觉肚子不舒服的时候就喝个一碗下去,那很痛的MM在感觉自己快要来的时候就可以喝了哦,一定一定要趁热喝!!!!! j' ^& [: f( |' T# {( T
效果呢。。。。好的不得了!一般喝下去大概半小时,就不痛啦!已经经过很多人验证了哦!
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红糖姜汤; H5 o. {9 j7 ~' O& v/ N
材料:老姜1小块、红糖1匙(15克)、水500毫升* d- ]* c0 {, F1 G. Y& f) Z- J
方法:老姜洗净,磨泥备用。姜泥数量约1匙。
; H8 e* x5 d# C0 _水用中火煮沸,加入红糖,略加搅拌。待红糖完全溶解后,加入姜泥拌匀。
8 |6 E* [" y4 }. n" C待姜汤再次沸腾后熄火,趁温热饮用。5 {8 r* Z6 X) `! h
叮咛:可减轻经痛。
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