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(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。7 a% g- c Y( z7 [! C3 D& r& o) T
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
" n f u: l/ |; m; Z7 W(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。$ p; {1 p, `9 C3 B
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
3 S' [: n- `+ y. D! f: Y7 N Q: ~(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。3 \. K4 A9 a% Z; E3 r9 [7 u* Y; w
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
D) l, R( C7 g(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
6 s7 C- {) e4 ]7 N- @6 K(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
% G9 x5 B' A/ c; p k0 Y(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。$ {7 I8 Z4 c9 t. J
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。 4 I+ c P' F8 D6 s t
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1 g: X) e# B; e4 X(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
; s/ n4 i. k7 v+ m% Z(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
2 _8 f* q% N" \7 c(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。5 P; A1 M( r+ _
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。) r( x; Y! U9 T7 ]4 }% K+ ^
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。4 @0 W; \4 I& R+ ?# w% s
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
& z* v5 S9 H8 D# ?8 s2 J(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
; e' P- A, ~! ^% L4 e) T(18)傍晚锻炼最为有益。
2 W+ h1 q& t& P(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。! X3 G& M2 E) Q' T& X
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
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# ~9 ]+ M3 T( d6 D6 T(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。5 G3 N% v% C: n+ P" C4 Z! q
(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了 8 N T# p6 c a4 E9 {8 \. u& a
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了8 L Y4 k9 U# m' r
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
9 F3 t- Z# ?8 N( V8 z* ]6 w& [(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚) z5 |% m! `; A+ F) X! i% K0 U! J
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;; [1 c- T; L6 w# F, E; x4 L# I
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
9 Q1 V' L. \- `(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
5 z( |5 M2 m; {( P(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。
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