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(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
! X5 O6 a: p% k4 }6 I7 O# m(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。: T9 p) V( h+ W5 x# V, }% R% p
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。: N) W7 |+ D- M, S
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。" N0 {: n2 G7 b! T$ Q
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。7 c0 ]% n* V, |$ a* e) h* x& g7 t
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
1 N- A0 w4 R% L) R(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
$ n. i% T2 e# k1 _(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
3 r9 E: y$ h$ O! q(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。
( h+ {! @) S' T S$ [6 Q(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。 3 {/ l$ A" ^5 i, q8 l
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(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
' }: k& n+ X- o& [4 {(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。- |0 Z$ t9 H F! W9 M1 Z" o
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。, L# l8 j' f* v& R9 G
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
: d$ s; c$ Y' R, E(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。: U6 O' Q1 \1 |/ r% Y l( [
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。& [+ J" l: a n& d2 ]8 a- w0 i
(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
: P+ j! b. x+ }9 k7 }6 K(18)傍晚锻炼最为有益。
6 d; B: u0 r' Z(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
# J, Q. m& O& C4 F7 }. D$ r(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。1 V% P- l: G# w! J
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(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
) ^, e7 E' Q& k* ]5 q(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了 - j/ b& S$ X5 B2 r6 N. G& m
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了" W: t* h! \: U5 `1 w
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。% E, l! e; d4 R; r! y
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚* R" W; O4 l* ?* c- v1 Y
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚; H0 u' E; ?& \2 J6 j* n
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;2 ]8 K( t! X9 ]( I, O4 t ^+ c
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
/ v7 H; s, k' F7 Z) v+ H6 q(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 8 P: J- x8 A+ L; l0 F1 u1 G
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