脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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; _! W: X! B1 f8 g- P! ~(一)脸色:
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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(二)前额: : p" n) } r& M9 f* ^" X
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 . ]; A+ K% f8 L
(三)太阳穴:! R& T8 g0 z4 l* t
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。) l. H, Q" F5 A! z: [* ~9 u! d( c
(四)眼睛周围: 4 F8 l) r6 ?; y9 U
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
) i4 ~7 S" |5 r5 \2 s( N" {8 O. W(五)脸颊:
% r0 p9 l% E% ~老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!. s' V1 l8 Q. ]
(六)嘴角:% `% Z8 ]5 R) J- p; _6 n( e
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
+ s0 ~- d: v/ J+ Q& ](七)嘴唇:) g- ?- Y' [# o5 ?4 m; S
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
( Q- e( k" h9 M3 g }/ j1 e. M2 b+ c(八)下颚:
( S5 f* F) @, q# Q8 i5 |9 _; C. U; t每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 ]) A. I$ `+ o& X9 {
(九)眼睛下方: ! h' ^ ^/ J9 T
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。 3 B. f* q, K# j; n3 U, N6 j# x
(十)鼻子两侧:
$ ]9 _ x+ L7 r1 O) e- ~8 G鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 & v3 u5 B+ ~4 d9 J! `. |+ e$ l
(十一)脸颊两侧:
: |( y6 S; T5 T/ @$ r* p4 `这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效2 i; O) t7 ], p7 A: I- X# |4 j
[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过]
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