脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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# a- B& e- w4 i1 ]9 `(一)脸色:: P9 ]3 O7 m; F2 q
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12 a5 H. {/ p' ~
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(二)前额: . Z7 o% m3 ?' B m& Q" `4 |
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
0 a6 v9 e: y" {6 `! k(三)太阳穴:
" _4 j! R8 _" k+ x1 A: V- I太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
: r8 R) k# ^" k) L(四)眼睛周围: 8 }/ B" Z+ e! }( C( F+ a; y
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
2 ]/ [5 y0 t1 u+ H(五)脸颊:
0 a2 ]) i" p0 ]7 W# ]. A老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!
& m% ]8 }4 T4 |" s(六)嘴角:6 u& A7 z m+ ]3 O
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! 9 T; Q$ S5 k1 J3 S) t
(七)嘴唇:/ x. ~$ Y; Q7 H: c
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 9 T# q! l% C5 q0 s
(八)下颚:
2 a) `2 U- h. P* Q" ^8 S& b每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
/ @6 @. j7 }- p(九)眼睛下方:
/ X9 w4 ^& m2 y; v$ i2 M# Z眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
+ y5 k* z! C7 p0 D& l! Y3 T- i(十)鼻子两侧:, X" b( H3 m1 H
鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 8 `+ @$ J) s1 t, [/ O) j2 @
(十一)脸颊两侧: 6 Z) o* T$ R' ]- S
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效
! f& V& D, a1 a7 d; S[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过] 6 P* F0 l$ ^/ b, z
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