脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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(一)脸色:/ C: ]4 F% [- p" H5 U
5 ?- r- O9 a2 V5 g+ a$ A( D9 O脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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(二)前额:
# ^3 j2 A/ l k2 M6 J) P- S前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
& a I& a3 ^- R- D8 U! f4 f9 |(三)太阳穴:
2 j$ ~: I- C( {8 L3 T5 c$ K太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
* g8 D) s9 c$ Q/ T; K+ S# c" {(四)眼睛周围:
" S: r) E5 I* _: {3 J8 n2 b眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
! h$ T, }! N, E, z" {) r" O) T, `(五)脸颊:/ T) v( |6 K" l2 y- K7 V! D
老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!" N6 W( {3 X8 {% W. N" r
(六)嘴角:
! A4 f/ K' E$ j0 R) Y嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
4 c4 @$ v; R3 J4 v( S. \(七)嘴唇:
8 S# E$ }- Q& F9 M8 P; f f冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 3 n4 g' A* J1 r* e3 D _
(八)下颚:1 H$ C, ~$ M' s/ M4 q* [/ @
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 5 K6 l, O( y2 @& U8 s
(九)眼睛下方: + E/ ]' I3 B8 ?& P. V0 w
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
! i9 ?' A4 a0 f(十)鼻子两侧:
3 x1 |; M J) Z, ^鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 ' K) k- ^. Q' S5 {
(十一)脸颊两侧:
0 G4 \5 A$ L% h4 U" Z这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效( @( a2 G+ R% G7 C- J# I ` o
[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过] 2 m% u/ y% H5 t! ~- s$ d
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