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楼主: 冰冷
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[原创]完美节俭饮食计划 V1.0

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果珍 该用户已被删除
21
发表于 2003-3-27 22:59:00 | 只看该作者
以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:39:56的发言:
5 C, |1 L1 r: {- U, L: q8 i  g: }, Q[quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:37:19的发言:) z% p# }  z% \+ j5 L( f
最流行的**功!( T. b$ J  s" G, y& \5 l1 L

8 u5 i  h1 c* a! R" T0 F  k( j
$ L4 D7 I8 w* r+ r  K; Y 偶只知道**功!!!!!要练吗?偶这里给你留几本有收藏价值的真经文!!!
* c( j/ I) C' w! Q[/quote]
" L7 g- h6 U: Y$ g" \- A, J! L1 ]5 R* F% y  U
抓反贼啦~~~快抓反贼啊 ~~~~~

该用户从未签到

22
发表于 2003-3-27 23:00:00 | 只看该作者
以下是引用果珍在2003-3-30 1:42:48的发言:6 M) Q! }4 E. b5 w( z6 d9 _) u1 u
[quote]以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:39:56的发言:( O* M5 S2 o1 u+ Y& m) \" h
[quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:37:19的发言:8 F$ J- y  e5 d; W
 最流行的**功!
$ \1 W) G) o# |# j* J  
: {+ w" F) V+ I$ o
1 [, V8 \/ ?2 ?4 N4 ^
 偶只知道**功!!!!!要练吗?偶这里给你留几本有收藏价值的真经文!!!
2 J% A% }% Q5 K1 Y, j. N; v0 x [/quote]' ]& U7 k' t0 a1 Z) O
# p# U5 R& L" c5 [; j7 S0 Z, v" T
抓反贼啦~~~快抓反贼啊 ~~~~~( _& `3 n! F; m  A
[/quote]' R' [+ F0 |) S4 q. ?
; Z, c- @& x, ]# g- J# _& f1 C- T

& f: c/ \. H0 G3 V都睡了差不多了,谁抓谁啊????
果珍 该用户已被删除
23
发表于 2003-3-27 23:02:00 | 只看该作者
以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:44:13的发言:
4 g' ?* I; V; h[quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:42:48的发言:: S  y( c; p: [8 O
[quote]以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:39:56的发言:
. K) B  ]  k& S0 X7 X  [quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:37:19的发言:
  z  W$ L3 R, `/ q* R   最流行的**功!# z+ i" C$ P8 t/ z. z% \, @
  
1 a9 v! o3 G! E+ O
0 Q1 q! H. o/ ?" W% ^
  偶只知道**功!!!!!要练吗?偶这里给你留几本有收藏价值的真经文!!!+ y/ Y9 {+ W# o* @" ?
 [/quote]
3 Y- u3 Y5 w  W+ x( n
7 S% R) b# E6 u% @0 |' i  抓反贼啦~~~快抓反贼啊 ~~~~~
. r/ G& I/ a- F  }0 a6 C [/quote]
7 {8 a) G1 _! e) W
: j+ q4 O5 B% N2 K* U/ f7 H4 ^
' }. Y) D6 R# l& n% J5 t 都睡了差不多了,谁抓谁啊????
" O( ]/ W5 C( P6 _4 p( x[/quote]3 b4 o+ \/ E- y* S3 Y! i

4 F+ ?+ x% [; [嘿嘿,,老鼠抓猫!

该用户从未签到

24
发表于 2003-3-27 23:02:00 | 只看该作者
以下是引用果珍在2003-3-30 1:48:41的发言:6 c% F' w# [' W5 p
[quote]以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:44:13的发言:
  L4 P8 @& ]! B. V [quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:42:48的发言:
( X$ ^  O7 P  k+ Q  [quote]以下是引用火烧饼在2003-3-30 1:39:56的发言:
7 a6 r3 s2 `" c, w% ^   [quote]以下是引用果珍在2003-3-30 1:37:19的发言:' B) }& V: i6 y$ E6 }9 _
   最流行的**功!
9 S$ F' E8 \/ e( T! g( t2 u    

, a6 l" p# Q0 H" F% ^2 p2 s( f4 ]* c- \* c. L
   偶只知道**功!!!!!要练吗?偶这里给你留几本有收藏价值的真经文!!!
7 I8 B- y0 h( |7 @' Q5 t5 P2 ^   [/quote]. c! D# c+ c! P; l3 l
) b; {+ ^- M' G1 K
  抓反贼啦~~~快抓反贼啊 ~~~~~5 q, c" M$ ]9 A5 v
 [/quote]; R; d& z7 H$ p9 r0 }. A: d: X. w6 M* d. [
: @0 l' }9 R# d7 p. @  @# l& M# A, l
 " w0 A$ @8 m2 x* a" A# \4 T
 都睡了差不多了,谁抓谁啊????% P- G: _$ `( r( O0 P& D9 F# \
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! s: z7 g. T) ?5 T) y: G- @7 I7 x; m. ~
嘿嘿,,老鼠抓猫!5 B" O2 a9 p1 s( G) \( F& d/ {4 l
[/quote]
2 i$ U' \* m) R# W6 Y1 }4 @! ^) b

4 v; }! r! b/ Z1 P9 [反了吧!!!!!
果珍 该用户已被删除
25
发表于 2003-3-27 23:02:00 | 只看该作者
老鼠都能爱上猫,0 N2 l& q) P' Q6 g' M
早反了~~~~~

该用户从未签到

26
发表于 2003-3-27 23:04:00 | 只看该作者
以下是引用果珍在2003-3-30 1:50:23的发言:
5 u. \( S- M2 A* U2 O% ]老鼠都能爱上猫,! E( V' R$ Z; ?4 ^! H
早反了~~~~~
4 q6 ^( s* K; m

; i( W% y$ x" \. ^9 Y- }5 x) L.................

该用户从未签到

27
 楼主| 发表于 2003-3-28 21:35:00 | 只看该作者
我要把节约进行到底!!!!!!3 D6 @2 A+ Q: o6 x, L7 I! }( {8 L+ l

% I' n3 `6 R- S+ a在未来的一段时间内我会把计划升级到1.2版本的!!!

该用户从未签到

28
发表于 2003-3-30 18:10:00 | 只看该作者
以下是引用冰冷在2003-3-29 20:15:31的发言:
( H, T5 O% c  o! _# z9 B某月某日,小生因手头拮据,囊中羞涩,伙食不济,在与同学闲聊中偶发灵感,创完美节俭饮食计划。具体如% T: Y& M2 O. ~9 s( B. l2 Z
! Q* ~* T3 h5 h! H
下:
& H3 v6 r! s1 E# t8 C5 |$ M& }1 v: z7 O1 L4 J$ e/ q  O
1. 早餐=1.4RMB& u  N( U! Y4 a9 R5 \) g
4 i5 o$ C5 _: @4 Y
    早餐一定要去食堂,别的地方随便一来就是两三元的。我的选择是:白粥*1(自带碗的,只要0.2RMB),
9 e1 H5 z! G- _1 Z3 j$ X# ^+ s( ~/ \  D! G2 Z# |4 r. |. b
糯米鸡*1=0.6RMB(后食堂的糯米鸡比前面的好吃多了,我只吃后食堂的糯米鸡!!!),芝麻饼*1=0.6RMB(同样很好的食品,但是吃多了容易上火)。; d% ~( h+ N4 Z' e& X
     早餐的使用方法是现用芝麻饼过白粥(注意的是买白粥的时候一定要强调“一碗粥不要菜”,这样才会得到更多的粥:-)),这是考虑到芝麻饼容易上火的原因,除了这点,芝麻饼真的算是PERFECT。再用剩下的米粥过糯米鸡更是别有风味啊。
' k  G8 a4 s$ Y* W: g2 C- n! n5 Q) b8 E
     愉悦度  *****   节约度***     精神力量** 
8 r7 J* |- T7 K( h- H2 D/ M
: j8 Q* L2 O* Y7 j  t; G 2.中餐=1.0RMB
8 K, G( @3 f7 v) w" R8 E
$ [8 ^) _  U  n     中餐是象我们班上一位极勤奋的同学学习的,他每天中饭都是吃顺路买回的两个肉包(各0.5RMB),为的就是省下时间来看书啊(感动中……)!!
6 ~& [4 M) X: v2 W3 b: M) H     用这样的方式来解决午餐还有很大的触动……(中午赶回寝室玩电脑的不要啃声
3 E+ N2 E( r& X) g+ y" U     替代:方便面*1=1.0RMB (我不建议多吃方便面,因为我亲眼目睹过餐餐吃这东西的几个同学越长越想方便面……,建议是更替食用二者)7 c. V2 o, K' S% S
1 H4 n: C: n" I9 S- J
     愉悦度  **       节约度****    精神力量****+ ~. G/ W5 V2 ^" o

! @$ G& w; @$ f 3.晚餐=0.4RMB& f: m. O( D- F9 K8 [

. o! N0 o8 B  |4 M! P     够BT吧……
1 @9 ^- P4 w% m1 j& T- ?0 R  U     晚饭是象我的一位室友学习的,他有一段特别困难的时候,曾经买过一瓶豆腐乳,明天买2两饭来过着吃。  ?1 Y5 g8 j9 d* I+ _
而且他学习也很用功哦。2 W& @3 e# Y& d. V4 E7 `2 t6 }8 R
    这样的晚饭不仅能够最大限度的节约,而且能锻炼出吃苦耐劳的品格!!4 L" ~6 n- Q& |; ~
    我的方法就是晚上买2两饭,然后回寝室蹭他的豆腐乳。, Z" C* _9 j/ j) g5 o, m& Z4 P& W
) ?4 }& C" i, t7 m
     愉悦度  (无)       节约度*****    精神力量*****" V4 t( w( y- S
( K6 b" U6 r% j. H% M
4.夜宵=0.45RMB  p* t  _8 t! d* q* n
. T) ]+ X: k" ~1 f5 `' ^
     本来节约的话是不应该有这东西的,但是如果你在9点后睡觉的话,按照上面写的做的话,临睡前肚子肯
# A) t! k6 q4 @: b; a' d3 v6 c% Q3 g# o( i% d( w
定会唱歌的,那么我们就来试试压缩饼干吧。压缩饼干是1.8RMB一袋,里面有两块,每次吃1/2块就差不多垫饥+ Q0 M5 j- k, |( ^  Q

$ b$ Y5 p" Q3 j1 |+ U 了。
0 L9 k6 x) _' E3 {+ I       冰冷的格言是:千万别吃饱,否则你永远忘不了饥饿。% V& `/ t6 ^0 l7 s

9 a3 X6 D+ w9 F8 \- K. G2 S1 G      愉悦度  (无)       节约度****     精神力量**
; h- b- e( z6 [7 V
; |7 j) b5 d* n) i! ~$ c! ~ 除了晚饭,我都有实践,因为我室友买的是白豆腐乳,而我只吃红的。
' |5 ^; e. ~# p
4 A1 E8 c- l) P/ ~3 l) G5 j0 B 好了,我只是给大家一个如何合理度日的方法,也是给前段时间挥霍无度的人们的一条退路,也算是对还没走# N5 [3 z, Q9 j7 L  N

6 w0 T, v3 O, \, e2 i; M4 \5 y 到这步的同学的警示吧。
2 q( \* S4 C3 `
2 m. n1 }8 J. S5 J$ h1 k( \
看来早餐是最贵的呢!!!  b9 o3 b( z4 `% c' h0 N
可我一般都不吃早餐呀!

该用户从未签到

29
发表于 2003-3-30 18:21:00 | 只看该作者
以下是引用victor在2003-4-2 19:43:17的发言:' Q! C' g0 R+ r1 a$ y
看来早餐是最贵的呢!!!
0 V0 U6 g5 w& k" L 可我一般都不吃早餐呀!

) b" D- V5 `! \3 A" s: Z3 G! W* c5 k5 G
难怪瘦啊
" y: m' r! r5 {8 K. J: m嘿嘿
6 E8 \! r1 r. ]' \
哈哈鲸 该用户已被删除
30
发表于 2003-3-30 18:55:00 | 只看该作者
哈哈
6 W3 b9 H) H2 g$ [( H) ]开学买的两包泡面还剩一包( Y& w' s' [/ P
上学期买的豆腐乳还只吃了两小块(幸好保质期是到今年9月份的)
* B- r4 o1 x$ ], a3 w现在终于可以派上用场了
& U0 a) O# e+ c挑个好日子哪天试验一下! x- P) q- h2 t4 O
哈哈
  • TA的每日心情
    无聊
    2014-5-26 05:37
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31
    发表于 2003-3-30 19:09:00 | 只看该作者
    早上起不来~
    3 i# C" ?) x+ V3 Y其实很想喝粥的
    ! x& N/ k# F" C$ u
  • TA的每日心情
    无聊
    2014-5-26 05:37
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    32
    发表于 2003-3-30 19:17:00 | 只看该作者
    4 [  \: L2 |: q% E& `3 U; [
    忘了~
    - U% y' d) o( q( b' U3 Q, n+ ]有没有杭州人啊?8 b2 w/ R3 o; o; W4 C/ W
    你们夏天晚上有没有吃粥的
    + c- Q; R5 [; k) K% o8要很要的拉~
    + V+ A0 C  a8 q% h就是白米粥就可以了~
    3 f$ x' |$ L, y% F: Q哎~6 r9 M1 ~2 w# c6 D2 P
    吃了一个高中了~
    0 P6 k  L6 r0 W6 h不知道这里怎么样?
    哈哈鲸 该用户已被删除
    33
    发表于 2003-3-30 19:19:00 | 只看该作者
    哈哈4 z6 ]5 Q( b, a& D6 B$ C" Y! e
    昨天是我这学期第一次到食堂吃早餐
    ) V$ w9 m) b2 Y+ Y9 M% @* {3 p$ n喝了一碗粥
      D5 V1 D$ ~" i) q4 K6 I哈哈

    该用户从未签到

    34
    发表于 2003-3-30 19:28:00 | 只看该作者
    以下是引用哈哈鲸在2003-4-2 20:23:25的发言:
    / K& [. [4 f: _5 S; p- _0 o0 d哈哈! v, y$ l+ _" g0 s5 a- O- t
    昨天是我这学期第一次到食堂吃早餐! ]" {5 F1 y. c7 p8 D7 b
    喝了一碗粥( o& Z' l  X. I! R0 B' ^8 w7 \9 z
    哈哈
    : c/ J' Q2 L3 I9 z6 }) P
    ' K5 Y$ Y% G0 l+ ^0 x- r
    这个学期没有去过一次食堂~~~~~`

    该用户从未签到

    35
    发表于 2003-3-30 20:34:00 | 只看该作者
    还有种方法,睡一天,我们班就有人实验过……………………
    哈哈鲸 该用户已被删除
    36
    发表于 2003-3-30 22:19:00 | 只看该作者

    哈哈

    以下是引用火烧饼在2003-4-2 20:28:12的发言:
    2 r3 N4 ]6 _. A( J( c[quote]以下是引用哈哈鲸在2003-4-2 20:23:25的发言:
    % d  h) a& o" P: s" Z3 g 哈哈: \8 _5 J/ V8 ?/ I
     昨天是我这学期第一次到食堂吃早餐; d, o; }  {) t0 T! g  y! y8 o9 q; ^
     喝了一碗粥
    " e0 {+ b3 g- N% l. P  哈哈/ n- [. B+ S9 Y. T! ~4 a6 F0 v

    7 b- X* j& a* X  @. [, g
    $ X" \  N8 `1 ^  h( M 这个学期没有去过一次食堂~~~~~`' R2 y0 c% a0 i8 ^! @
    [/quote]  Z' j+ e7 n1 [; m3 c1 l7 r

    " I- b4 {; Q4 E9 s; s去食堂吃早餐是我每天睡觉前的理想8 }% Q  B. R% |7 L3 F" R% l3 x

    该用户从未签到

    37
    发表于 2003-3-31 11:20:00 | 只看该作者
    我的理想就是一天能够吃上三顿饭就好了

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